Riso all'ananas

Riso all'ananas
La ricetta Ananas riso può essere fatto in circa 15 minuti. Questa ricetta rende 4 porzioni con 294 calorie, 7g di proteine, e 4g di grasso ogni. Per 65 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Funziona bene come contorno molto conveniente. Questa ricetta è apprezzata da 32 buongustai e cuochi. Vai al negozio e prendi cipollotto e coriandolo, scalogno, salsa di soia e poche altre cose per farlo oggi. E ' portato a voi da BBC Good Food. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, lacto ovo vegetariano e vegano dieta. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 55%, che è buono. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche Riso all'ananas, Riso all'ananas, e Ananas Riso fritto.

Istruzione

1
Scaldare l'olio in un wok o in una padella. Sfrigolare lo scalogno fino a quando non si tinge quindi aggiungere l'aglio e soffriggere per 1 min. Quindi aggiungere il curry in polvere e il riso e soffriggere per separare i grani.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolla Bianca, Tagliata A DadiniCipolla Bianca, Tagliata A Dadini
Da 2 A 3 Tazze Di Vino Rosso SeccoDa 2 A 3 Tazze Di Vino Rosso Secco
Aglio Goya®Aglio Goya®
1 Libbra Di Salsiccia D'acero, Sfusa O Rimossa Dal Budello Di Collegamento Grande1 Libbra Di Salsiccia D'acero, Sfusa O Rimossa Dal Budello Di Collegamento Grande
Piselli Goya®Piselli Goya®
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale CottoConfezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto
2
Aggiungere i pezzi di ananas e il succo e condire con la soia e lo zucchero. Mescolare le cipolline e il coriandolo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pezzi Di AnanasPezzi Di Ananas
CipollottiCipollotti
2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio
Riccioli Di Cioccolato Bianco Da FornoRiccioli Di Cioccolato Bianco Da Forno
1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione
DifficoltaNormale
Pronti15 m.
Serving4
Punteggio di salute6
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