Riso coriandolo con pollo potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione di questo piatto contiene circa 24g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 331 calorie. Questa ricetta senza glutine e senza latticini serve 8 e costa $2.67 per porzione. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Se hai pomodorini, spicchio d'aglio, meno brodo di pollo di sodio e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 49%. Questo punteggio è buono. Provare Coriandolo Lime Pollo Riso, Pollo al coriandolo con fagioli e riso, e Una padella Coriandolo Lime Pollo e riso per ricette simili.
Istruzione
1
Preriscaldare il forno a 35
Attrezzatura che userete
Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
2
Per preparare il riso, scaldare 1 cucchiaio di olio in un forno olandese a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Piselli Goya®
Magro-
Attrezzatura che userete
4 Tazze Di Formaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso
3
Aggiungere i funghi, i fondi di cipolla verde, il pezzo di zenzero e l'aglio schiacciato; cuocere 5 minuti, mescolando frequentemente. Mescolare il riso, il cumino e il pollo; cuocere 1 minuto. Mescolare nel brodo; portare a ebollizione. Coprire e infornare a 350 per 25 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zenzero Intero, Schiacciato
1 Tazza Di Scalogni Tritati
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Aglio Goya®
1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce
Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto
Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata
Piselli Goya®
Attrezzatura che userete
Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
4
Togliere dal forno; lasciare riposare, coperto, per 10 minuti.
Attrezzatura che userete
Zucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
5
Per preparare la salsa, posto coriandolo e successivo 5 ingredienti (coriandolo attraverso spicchio d'aglio sbucciato) in un robot da cucina o frullatore; processo fino a che liscio. Mescolare nella miscela di riso. Scartare il pezzo di zenzero.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(strappato A Pezzi, Se Desiderato)
3 Cucchiai Di Olio Vegetale
1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce
Salsa Agrodolce In Bottiglia, Divisa
Piselli Goya®
Attrezzatura che userete
Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata
42 Fili Di Liquirizia Rossa
6
Per preparare il condimento, scaldare 1 cucchiaino di olio in una padella media a fuoco medio-basso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, Facoltativo
7
Aggiungere i pomodori; cuocere 2 minuti. Mescolare in 2 cucchiai di cipolle verdi.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Zenzero Intero, Schiacciato
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
8
Mettere la miscela di riso in una grande ciotola; cucchiaio pomodoro topping sopra il riso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini
Piselli Goya®
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
9
Guarnire con rametti di coriandolo, se lo si desidera.