Ratatouille con ceci

Name: Ratatouille con ceci
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mediterranea, Francese, Europea
Ingredients: 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile basilico fresco tritato o; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi con 4 g di grassi o meno a porzione (consigliato: bisque di pomodoro densa di Amy); 439 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. ceci (ceci) sciacquati e scolati; 794 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pomodori tagliati a dadini, non sgocciolati; 1 Cipolla gialla media, tritata couscous cotto caldo; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere Acqua calda (100°F); 340 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. tazze di melanzane a cubetti (circa; 5 spicchi daglio, tritati; 414 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperone verde tritato; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. funghi, dimezzati; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla a fette sottili (circa 1 grande); 2 Barretta di caramello Heath in pezzi pane raffermo a cubetti (cubetti da 1/2 pollice), senza crosta; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile zucca gialla a cubetti

Ratatouille con ceci potrebbe essere solo il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta serve 6 e costa $1.92 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 16g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 371 calorie. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. Vai al negozio e prendi basilico, cipolla, ceci e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un vegani dieta. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 85%, che è eccezionale. Provare Ratatouille alla griglia con ceci, Mangia per otto dollari: Ratatouille e ceci, e Ratatouille di verdure arrosto facile con ceci per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio in un forno olandese a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

2 Lime, Scorza Di 1, Succo Di Entrambi

Aggiungere la cipolla e l'aglio; soffriggere 4 a 5 minuti o fino a quando la cipolla è dorata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Aggiungere melanzane, zucca, peperone e funghi; soffriggere 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

8 Fette Di Salame Genovese Tritato

Pasta Orzo O A Forma Di Riso

Coltello Da Cucina

Aggiungere i pomodori e i successivi 3 ingredienti; portare a ebollizione. Coprire, ridurre il calore e cuocere a fuoco lento 20 minuti o fino a quando le verdure sono tenere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)