Ratatouille a una padella

Name: Ratatouille a una padella
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterranea, Francese, Europea
Ingredients: 822 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. lattine ciascuno) pomodori a dadini; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. Melanzane asiatiche, sciacquate e tagliate a dadini (3/4 in.); 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglie di basilico fresco tritate; 2 spicchio aglio, sbucciato e tritato; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. cipolla, sbucciata e tagliata a dadini (1/2 in.); 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. peperoni rossi, gialli e / o arancioni, sciacquati, gambizzati, seminati e tagliati a dadini (1/2 in.); 0 Barretta di caramello Heath in pezzi A proposito di pepe; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi A proposito di sale; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. zucca estiva gialla, risciacquata, estremità tagliate e tagliate a dadini (1/2 in.); 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. zucchine, sciacquate, estremità tagliate e tagliate a dadini (1/2 in.)

Un-Pan Ratatouille è un uomo delle caverne, senza glutine, primordiale e intero 30 ricetta con 4 porzioni. Questo contorno ha 222 calorie, 6g di proteine, e 12g di grasso per porzione. Per $2.33 per porzione, questa ricetta copertine 24% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Vai al negozio e prendi e / o peperoni arancioni, melanzane asiatiche, foglie di basilico e poche altre cose per farlo oggi. È portato a voi dalle mie ricette. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 84%, questo piatto è eccellente. Provare Ratatouille di Ratatouille (Confit Byaldi di Thomas Keller), Confit Byaldi (alias Ratatouille di Ratatouille), e Tartellette Tatin Ratatouille-Tartelettes Tatin à la ratatouille per ricette simili.

Istruzione

In una padella da 12 pollici con i lati alti almeno 2 pollici, o una padella da 5 a 6 litri, scaldare 1 1/2 cucchiai di olio d'oliva a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere la cipolla e l'aglio e mescolare frequentemente fino a quando la cipolla è zoppicante, circa 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Aggiungere i pomodori (con succo di frutta), melanzane, 1/2 cucchiaino di sale, 1/4 cucchiaino di pepe, e 1/2 tazza di acqua e portare a fuoco lento. Coprire, ridurre il calore, e fate sobbollire, mescolando di tanto in tanto, fino a quando melanzane è morbido quando trafitto, circa 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta Orzo O A Forma Di Riso

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo

Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)

Sale, Per Bordare Il Bicchiere

Mescolare in peperoni, zucchine e zucca gialla. Tornare a cuocere a fuoco lento, coprire e cuocere fino a quando la zucca è tenera quando trafitto, 8 a 10 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucca Gialla