Rape Hakurei smaltate

Rape Hakurei smaltate
Le rape Hakurei smaltate potrebbero essere solo il contorno che stai cercando. Per 46 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 3% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Una porzione di questo piatto contiene circa 1g di proteine, 5g di grasso, e un totale di 69 calorie. Questa ricetta serve 10. 91 persona sono rimasti colpiti da questa ricetta. Una miscela di sale kosher, ravanelli, zucchero e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, fodmap friendly e vegetariano dieta. È portato a voi da Epicurious. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un non così grande spoonacular punteggio di 18%. Provare Rape Hakurei in salamoia, Rape e pastinache glassate, e Rape glassate al sorgo per ricette simili.

Istruzione

1
Mettere le rape in una padella capiente; aggiungere acqua per coprire le rape a metà strada.
Ingredienti di cui avrai bisogno
RapaRapa
Fetta Di Pancetta Spessa 1 Pollice, Tritata FinementeFetta Di Pancetta Spessa 1 Pollice, Tritata Finemente
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
2
Aggiungere il burro, lo zucchero e un grande pizzico di sale; portare a ebollizione. Cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando il liquido è sciropposo e le rape sono tenere, circa 15 minuti. (se le rape sono tenere prima che il liquido si sia ridotto, utilizzare un mestolo forato per trasferire le rape in un piatto e ridurre il liquido fino a quando non è sciropposo. Riportare le rape in padella e mescolare per rivestire bene.) FARE AVANTI: Può essere fatto 4 ore avanti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
RapaRapa
8 Tazze Di Marshmallow In Miniatura, Divisi8 Tazze Di Marshmallow In Miniatura, Divisi
Lattine Ciascuna) Di Pere A Fette, Ben ScolateLattine Ciascuna) Di Pere A Fette, Ben Scolate
Semi Di Zucca Non TostatiSemi Di Zucca Non Tostati
Attrezzatura che userete
Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E FasceBall® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
3
Lasciate riposare a temperatura ambiente. Riavvolgere prima di continuare.
4
Aggiungere le verdure di rapa in padella e cuocere a fuoco medio, mescolando di tanto in tanto, fino a quando appena appassito, 2-3 minuti. Condire con sale.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cime Di RapaCime Di Rapa
Semi Di Zucca Non TostatiSemi Di Zucca Non Tostati
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving10
Punteggio di salute0
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