Rape glassate con Erba Cipollina

Rape glassate con Erba Cipollina
Rape smaltate con erba cipollina potrebbe essere una buona ricetta per espandere la vostra scatola ricetta contorno. Guardando la tua figura? Questa ricetta amichevole senza glutine, senza latticini e fodmap ha 69 calorie, 1g di proteine, e 1 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4 e costa 35 centesimi per porzione. Vai al negozio e prendi pepe, acqua, erba cipollina e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. È portato a voi dalle mie ricette. Con uno spoonacular punteggio di 39%, questo piatto non è così eccellente. Provare Rape glassate al sidro, Rape e pastinache glassate, e Rape smaltate-2 punti per ricette simili.

Istruzione

1
Sciogliere il burro in una padella antiaderente a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone
Attrezzatura che userete
Pecorino, Spesso 1/4 Di PollicePecorino, Spesso 1/4 Di Pollice
2
Aggiungere rape, acqua, sale e pepe; mescolare per combinare. Coprire e cuocere 5 minuti o fino a quando le rape sono croccanti-tenero; mescolare lo zucchero. Aumentare la temperatura a medio-alta; cuocere, scoperto, 10 minuti o fino a doratura; mescolare la miscela di tanto in tanto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
RapaRapa
1 Tubetto Di Pasta Per Pizza Pronta Comprata Al Supermercato1 Tubetto Di Pasta Per Pizza Pronta Comprata Al Supermercato
Striscia Di Scorza Di LimoneStriscia Di Scorza Di Limone
1 Striscia Di Scorza Di Limone1 Striscia Di Scorza Di Limone
5 Caramelle Wafer Necco, Divise5 Caramelle Wafer Necco, Divise
3
Cospargere le rape con l'erba cipollina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
RapaRapa
(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
DifficoltaMedio
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute6
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