Ragù di Minestrone sulla Polenta

Name: Ragù di Minestrone sulla Polenta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterranea, Italiana, Europea
Ingredients: 411 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO Pomodori stufati allitaliana, non drenati e tritati; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile carota tritata; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile orzo cotto caldo (circa 1/2 tazza di pasta a forma di riso); 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe rosso schiacciato; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile melanzane sbucciate a dadini; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi pangrattato, un paio di manciate; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile basilico fresco tritato; 1 spicchio daglio, tritato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperone verde tritato; 1 Oreo ripieni doppi condimento italiano secco; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata; 454 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO polenta, tagliata a 12 fette; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile peperone rosso tritato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi 5 caramelle wafer Necco, divise; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile spinaci tritati

La ricetta Minestrone Ragù su Polentan è pronta tra circa 45 minuti ed è sicuramente un grande senza latticini opzione per gli amanti del cibo mediterraneo. Per $1.66 per porzione, Lei ottiene un corso principale che serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 16g di proteine, 4g di grasso, e un totale di 578 calorie. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Se hai condimento, carota, basilico e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 80%. Questo punteggio è solido. Provare Ragù di funghi con Polenta, Ragù di polenta e salsiccia, e Polenta al Ragù di Carciofi per ricette simili.

Istruzione

Scaldare l'olio in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Aggiungere le melanzane e i successivi 8 ingredienti (melanzane con aglio) e soffriggere per 5 minuti. Mescolare i pomodori e cuocere per 3 minuti. Mescolare in orzo, spinaci, basilico e sale; cuocere per 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta Orzo O A Forma Di Riso

Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

Uova, Leggermente Sbattute O 1/2 Tazza Di Sostituto Dell'uovo

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

2 Cucchiai Di Olio Extravergine Di Oliva, Più Altro Per Ricoprire

5 Caramelle Wafer Necco, Divise

Preriscaldare il broiler.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Più 1 Cucchiaino Di Aceto Di Riso (non Stagionato)

Mettere la polenta su una teglia rivestita con spray da cucina; cuocere per 3 minuti su ogni lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/3 Di Tazza Di Sugo Di Tacchino, Riscaldato

1/2 Arancia, Scorza Appena Grattugiata

Attrezzatura che userete

Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi

Servire il ragù sopra la polenta; guarnire con basilico, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Arancia, Scorza Appena Grattugiata

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Attrezzatura

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

2 Cucchiai Più 1 Cucchiaino Di Aceto Di Riso (non Stagionato)

Un Pizzico Di Peperoncino In Fiocchi

Ingrediente

Serving:

411confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

Pomodori stufati all'italiana, non drenati e tritati 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

carota tritata 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

orzo cotto caldo (circa 1/2 tazza di pasta a forma di riso)0Barretta di caramello Heath in pezzi

pepe rosso schiacciato 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

melanzane sbucciate a dadini 0Barretta di caramello Heath in pezzi

pangrattato, un paio di manciate 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

basilico fresco tritato 1

spicchio d'aglio, tritato 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

peperone verde tritato 1Oreo ripieni doppi

condimento italiano secco 2Barretta di caramello Heath in pezzi

1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla tritata 454confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

polenta, tagliata a 12 fette 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

peperone rosso tritato 1Barretta di caramello Heath in pezzi

5 caramelle wafer Necco, divise 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

spinaci tritati

Vino consigliato: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

L'italiano può essere abbinato a Chianti, Trebbiano e Verdicchio. Gli italiani conoscono il cibo e conoscono il vino. Trebbiano e Verdicchio sono vini bianchi italiani che si abbinano bene con pesce e carni bianche, mentre il Chianti è un grande rosso italiano per piatti più pesanti e audaci. Il Piccini Chianti Classico con un 4.6 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 10 dollari per bottiglia.