Quinoa speziata con mandorle e feta

Name: Quinoa speziata con mandorle e feta
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 3 cucchiai di parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo); 1 Oreo ripieni doppi coriandolo macinato; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi curcuma; 300 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. quinoa, risciacquata; 50 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. mandorle tostate in fiocchi; 100 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. formaggio feta, sbriciolato; 1 manciata prezzemolo tritato grossolanamente; 1 succo di limone

La quinoa speziata con mandorle e feta richiede approssimativamente 25 minuti dall'inizio alla fine. Una porzione di questo piatto contiene circa 17g di proteine, 20 g di grasso, e un totale di 448 calorie. Questa ricetta vegetariana senza glutine e lacto ovo serve 4 e costa $1.63 per porzione. Molte persone hanno fatto questa ricetta, e 241 direbbe che ha colpito il posto. Funziona bene come un piatto principale piuttosto economico. E ' portato a voi da BBC Good Food. Se hai prezzemolo, coriandolo macinato, quinoa e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 97%. Questo punteggio è grande. Se ti piace questa ricetta, potrebbe piacerti anche ricette come Insalata di cavolfiore arrosto e ceci Quinoa e rucola con mandorle, melograno e fetan in un condimento al limone Tahini, Mandorle speziate, e Insalata di pollo e crescione con mandorle e Feta.

Istruzione

Scaldare l'olio in una padella capiente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere le spezie, quindi friggere per un minuto o giù di lì fino a fragrante.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Scaglie Di Cannella Vietnamite

Aggiungere la quinoa, poi friggere per un ulteriore minuto fino a quando si può sentire dolci suoni popping. Mescolare in 600 ml di acqua bollente, quindi cuocere delicatamente per 10-15 minuti fino a quando l'acqua è evaporata e i grani di quinoa hanno un alone bianco intorno a loro. Lasciare raffreddare leggermente, quindi mescolare gli altri ingredienti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Libbra Di Salsiccia D'acero, Sfusa O Rimossa Dal Budello Di Collegamento Grande