Quinoa e Peperoncino Arrosto

Name: Quinoa e Peperoncino Arrosto
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Americana
Ingredients: 411 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO pomodori a dadini arrostiti al fuoco con chipotles, non drenati; 1 1 cucchiaio di origano essiccato 1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare; 4 spicchi daglio, tritati; 1 Oreo ripieni doppi cumino macinato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi patate color ruggine, circa 6 once ciascuna; 4 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi Paprika affumicata spagnola; 425 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO fagioli pinto senza sale, sciacquati e scolati; 2 poblano chiles; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile quinoa cruda, sciacquata; 2 peperoni rossi; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile succo vegetale a basso contenuto di sodio; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pancetta affumicata tagliata spessa, a cubetti; 710 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile zucchine tritate

Quinoan e pepe arrosto Peperoncino è un senza glutine e vegano piatto principale. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 17g di proteine, 7g di grasso, e un totale di 368 calorie. Per $2.16 per porzione, questa ricetta copertine 34% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Può essere goduto in qualsiasi momento, ma è particolarmente buono per Il Super Bowl. Non un sacco di gente ha fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Vai al negozio e raccogli cumino macinato, peperoni, fagioli pinto senza sale e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'acqua si potrebbe seguire questo corso principale con il Granite di anguria e pesca come dessert. Questa ricetta è tipica della cucina americana. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 91%. Questo punteggio è impressionante. Provare Peperoncino rosso arrostito Quinoa, Hamburger di quinoa al pepe rosso arrosto, e Quinoa al Peperoncino e asparagi arrostiti per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il broiler.

Attrezzatura che userete

Broiler

Tagliare peperoni e peperoncini a metà longitudinalmente; scartare semi e membrane.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperone

Peperoncino

Seme

Mettere le metà, i lati della pelle verso l'alto, su una teglia foderata di carta stagnola e appiattire con la mano. Broil 10 minuti o fino a quando annerito.

Attrezzatura che userete

Teglia Da Forno

Stagnola

Mettere in un sacchetto di carta; piegare per chiudere ermeticamente.

Lasciate riposare 10 minuti. Sbucciare e tritare grossolanamente.

Riscaldare un grande forno olandese a fuoco medio-alto.

Attrezzatura che userete

Forno Olandese

Aggiungere l'olio in padella; turbinare a cappotto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere zucchine, cipolla e aglio; soffriggere 4 minuti. Mescolare in polvere di peperoncino, cumino e paprika; soffriggere per 30 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Peperoncino In Polvere

Zucchine

Once Fluide Di Acqua Fresca

Aglio

Cumino

Cipolla

Aggiungere peperoni arrostiti e peperoncini, 1/2 tazza di acqua, e gli altri ingredienti; portare a ebollizione. Ridurre il calore a medio-basso; coprire e cuocere a fuoco lento per 20 minuti o fino a quando la quinoa è tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe