Quesadillas di pollo con salsa di frutta e crema di avocado

Quesadillas di pollo con salsa di frutta e crema di avocado
La ricetta Quesadillas di pollo con Salsan di frutta e crema di avocado potrebbe soddisfare la tua voglia messicana in giro 45 minuti. Questa ricetta vegetariana serve 6 e costa $1.92 per porzione. Una porzione contiene 421 calorie, 14g di proteine, e 16g di grasso. Solo a poche persone è piaciuto molto questo hor d'oeuvre. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di formaggio monterey jack, cipolle verdi, foglie di coriandolo e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per utilizzare la crema si potrebbe seguire questo corso principale con il Gelato ai Mirtilli come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 79%, questo piatto è abbastanza buono. Ricette simili sono Quesadillas di avocado con salsa di Mango, Quesadillas di gamberetti con salsa di pomodoro Avocado, e Quesadillas di mais e fagioli alleggeriti con salsa Avocado-Mango-Chipotle (vegetariano / vegano).

Istruzione

1
Posizionare una grande padella antiaderente rivestita con spray da cucina a fuoco medio-alto fino a caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Dragoncello FacoltativoDragoncello Facoltativo
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
2
Aggiungere la carota e le cipolle tagliuzzate; soffriggere 5 minuti o finché sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
3
Cospargere 2 cucchiai di formaggio tagliuzzato su ciascuna delle 4 tortillas, e dividere la miscela di carote in modo uniforme su tortillas. Top ogni tortilla con 1/2 tazza di pollo, 2 cucchiai di foglie di coriandolo, e 2 cucchiai di formaggio, e top con una tortilla.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Coriandolo FrescoCoriandolo Fresco
Tagliare A Cubetti Da 1 PolliceTagliare A Cubetti Da 1 Pollice
Polpette Di Pollo Vegetariane SurgelatePolpette Di Pollo Vegetariane Surgelate
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
4
Posizionare la padella rivestita con spray da cucina a fuoco medio fino a caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Dragoncello FacoltativoDragoncello Facoltativo
Attrezzatura che userete
1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla
5
Aggiungere 1 quesadilla, e cuocere 2 minuti su ogni lato o fino a quando quesadilla è rosolato. Ripeti con le restanti quesadillas.
6
Tagliare ogni quesadilla in 6 cunei. Disporre 4 spicchi di quesadilla su ciascuno dei 6 piatti. Top ogni porzione con 2/3 tazza di salsa di frutta e circa 3 cucchiai di crema di avocado.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Peperoncino Arbol Essiccato1 Peperoncino Arbol Essiccato
1 Pezzo (da 10 A 12 Pollici) Di Fragola Frutta A Piede1 Pezzo (da 10 A 12 Pollici) Di Fragola Frutta A Piede
Pesca O Nettarina, AffettataPesca O Nettarina, Affettata
Denti D'acciaioDenti D'acciaio
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving6
Punteggio di salute93
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