Quesadillas di mais e fagioli neri

Name: Quesadillas di mais e fagioli neri
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Messicana
Ingredients: 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile fagioli neri in scatola, scolati e sciacquati; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile nocciolo di mais, congelato, scongelato; 2 cipolle verdi, tritate; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile maionese o maionese a basso contenuto di grassi; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile denti d'acciaio; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile formaggio monterey jack o formaggio cheddar, tagliuzzato; 4 10 pollici (10 pollice) tortillas di grano intero

La ricetta Mais e fagioli neri Quesadillas potrebbe soddisfare il vostro desiderio messicano in circa 20 minuti. Guardando la tua figura? Questa ricetta vegetariana ha 343 calorie, 10 g di proteine, e 14g di grasso per porzione. Per 84 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 7% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Non un sacco di gente è piaciuto molto questo hor d'oeuvre. 6 persone sono rimaste impressionate da questa ricetta. Una miscela di kernel di mais, tortillas, maionese e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 27%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Quesadillas di mais e fagioli neri, Quesadillas di mais e fagioli neri, e Quesadillas di fagioli neri e mais per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

fagioli neri in scatola, scolati e sciacquati 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

nocciolo di mais, congelato, scongelato 2

cipolle verdi, tritate 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

maionese o maionese a basso contenuto di grassi 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

denti d'acciaio 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

formaggio monterey jack o formaggio cheddar, tagliuzzato 410 pollici

(10 pollice) tortillas di grano intero

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Pinot Nero, Riesling e rosé frizzante sono ottime scelte per il messicano. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Si potrebbe provare Dutton-Goldfield Emerald Ridge Vineyard Pinot Noir. Ai revisori piace molto con un 4.9 su 5 stelle e un prezzo di circa 58 dollari a bottiglia.