Quesadillas di fagioli neri veloci

Name: Quesadillas di fagioli neri veloci
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Messicana
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile fagioli neri in scatola, sciacquati e scolati; 4 10 pollici tortillas di farina (10 pollici); 1 cp. parmigiano grattugiato coriandolo fresco tritato; 1 spicchio daglio, tritato; 1 cipolla verde, tritata; 1 cp. parmigiano grattugiato avocado Hass leggermente schiacciato; 113 peperoncino habanero tazza tagliuzzato Muenster o Monterey Jack formaggio; 2 Crosta: briciole di cracker Graham cipolla rossa tritata; 2 Crosta: briciole di cracker Graham pepe rosso dolce arrostito tritato finemente

Quick Black Bean Quesadillas potrebbe essere solo l'antipasto che stai cercando. Questa ricetta vegetariana lacto ovo serve 4 e costa 80 centesimi per porzione. Una porzione di questo piatto contiene circa 16g di proteine, 14g di grasso, e un totale di 365 calorie. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. Vai al negozio e raccogli fagioli neri, tortillas di farina, succo di lime e alcune altre cose per farlo oggi. Questa ricetta è tipica della cucina messicana. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta porta in giro 25 minuti. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 54%, che è solido. Se ti piace questa ricetta, potrebbero piacerti anche ricette come Quesadillas di fagioli neri veloci, Quesadillas di fagioli neri veloci e sani, e Quesadillas di fagioli veloci.

Istruzione

In una piccola ciotola, schiacciare i fagioli con una forchetta; mescolare la cipolla verde, la cipolla rossa, il pepe, il coriandolo, il succo di lime e l'aglio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zenzero Intero, Schiacciato

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto

1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Rape, Sbucciate E Tagliate A Fette Spesse 1/8 Di Pollice

Condimenti, Facoltativi

Attrezzatura che userete

Ciliegie Candite Aggiuntive

Stendere 1/4 tazza di miscela di fagioli oltre la metà di ogni tortilla; top con 1/4 tazza di formaggio. Piegati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

Tagliare A Cubetti Da 1 Pollice

Pepe Arbol

Cuocere su una piastra rivestita con spray da cucina a fuoco basso per 1-2 minuti su ciascun lato o fino a quando il formaggio non si scioglie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Dragoncello Facoltativo

Tagliare A Cubetti Da 1 Pollice

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Tagliare a spicchi.

Attrezzatura

Ciliegie Candite Aggiuntive

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Ingrediente

Serving:

2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

fagioli neri in scatola, sciacquati e scolati 410 pollici

tortillas di farina (10 pollici)1cp. parmigiano grattugiato

coriandolo fresco tritato 1

spicchio d'aglio, tritato 1

cipolla verde, tritata 1cp. parmigiano grattugiato

avocado Hass leggermente schiacciato 113peperoncino habanero

tazza tagliuzzato Muenster o Monterey Jack formaggio 2Crosta: briciole di cracker Graham

cipolla rossa tritata 2Crosta: briciole di cracker Graham

pepe rosso dolce arrostito tritato finemente

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Pinot Nero, Riesling e spumante rosato sono ottime scelte per Quesadilla. I vini bianchi acidi come il riesling o i rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Un vino che potresti provare è Bodegan Aniello 006 Pinot Nero. Ha 4,5 su 5 stelle e una bottiglia costa circa 17 dollari.

Bodega Aniello 006 Pinot Nero

Attraente colore rubino pallido. Con deliziosi aromi di frutta rossa come mirtillo e fragola, insieme ad alcuni sentori di rose e minerali terrosi. Tannini rotondi e una mineralità esaltata, con una bella struttura e finale.