Quesadillas di fagioli neri e mais

Name: Quesadillas di fagioli neri e mais
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Messicana
Ingredients: 425 peperoncino habanero può fagioli neri, scolati, risciacquati; 12 8 pollici Vecchio El tortillas di farina per burritos (8 pollice; da due pacchetti 11-oz); 1 cp. parmigiano grattugiato coriandolo fresco tritato grossolanamente; 1 2 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate aglio, tritato finemente; 2 Crosta: briciole di cracker Graham cipolla tritata finemente; 3 cp. verdura (ad esempio spinaci) Condimento cubano; 227 peperoncino habanero tazze tagliuzzato miscela di formaggio messicano; 432 peperoncino habanero può intero kernel mais dolce, drenato

La ricetta fagiolo nero e mais Quesadillas potrebbe soddisfare il vostro desiderio messicano in circa 15 minuti. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 23 g di proteine, 19g di grasso, e un totale di 572 calorie. Questa ricetta serve 6. Per $1.43 per porzione, questa ricetta copertine 23% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Solo a poche persone è piaciuto molto questo hor d'oeuvre. Vai al negozio e prendi il mais del kernel, le vecchie tortillas di farina el, il condimento cubano e alcune altre cose per farlo oggi. Per consumare la cipolla si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes di mais caramelle come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 74%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Quesadillas di mais e fagioli neri, Quesadillas di mais e fagioli neri, e Quesadillas di mais e fagioli neri.

Istruzione

In una grande ciotola, mescolare insieme mais, fagioli, cipolla, condimento cubano, coriandolo e aglio. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Goya Sazon

1 Cucchiaio Di Cipollotti, Tagliati A Pezzi Da 1 Pollice

1 Bottiglia (11-1/2 Once) Di Salsa Agrodolce, Divisa

Condimenti, Facoltativi

Cipolle Fritte Al Cheddar

Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato

Attrezzatura che userete

Come Il Cioccolato Super Umido Betty Crocker, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione

Posizionare 6 tortillas sulla superficie di lavoro. Dividere equamente la miscela di fagioli / mais tra le tortillas. Dividere uniformemente il formaggio e cospargere la miscela di fagioli / mais sulle tortillas. Top ciascuno con seconda tortilla.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Polpette Di Pollo Vegetariane Surgelate

Tagliare A Cubetti Da 1 Pollice

Mais Giallo, Bianco O Shoepeg Fresco O Congelato, Scongelato

Calore padella antiaderente da 12 pollici a fuoco medio-alto.

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Posto 1 quesadilla assemblato in padella calda; cuocere 1 a 2 minuti o fino a doratura. Capovolgere con attenzione quesadilla; cuocere altro lato 1 a 2 minuti o fino a doratura e formaggio si scioglie.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tagliare A Cubetti Da 1 Pollice

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Tagliare la quesadilla a metà o in quarti per servire. Ripetere con quesadillas assemblate rimanenti.

Attrezzatura

Come Il Cioccolato Super Umido Betty Crocker, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Ingrediente

Serving:

425peperoncino habanero

può fagioli neri, scolati, risciacquati 128 pollici

Vecchio El tortillas di farina per burritos (8 pollice; da due pacchetti 11-oz)1cp. parmigiano grattugiato

coriandolo fresco tritato grossolanamente 12 3/4 tazze di mandorle intere, con la buccia e tostate

aglio, tritato finemente 2Crosta: briciole di cracker Graham

cipolla tritata finemente 3cp. verdura (ad esempio spinaci)

Condimento cubano 227peperoncino habanero

tazze tagliuzzato miscela di formaggio messicano 432peperoncino habanero

può intero kernel mais dolce, drenato

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Pinot Nero, Riesling e rosé frizzante sono ottime scelte per il messicano. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Un vino che si potrebbe provare è Concha y Toro Marques de Casa Concha Pinot Noir. Ha 4,6 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 26 dollari.