Quesadillas di cavolo e patate dolci

Quesadillas di cavolo e patate dolci
Se si desidera aggiungere più Messicano ricette per il tuo repertorio, cavolo e Quesadillas di patate dolci potrebbero essere una ricetta che dovresti provare. Una porzione contiene 319 calorie, 12g di proteine, e 13 g di grasso. Questa ricetta serve 4 e costa 88 centesimi per porzione. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 30 minuti. 44 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Funziona bene come antipasto. Questa ricetta di Oh My Veggies richiede patate dolci, paprika, tortillas e sale e pepe. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini, lacto ovo vegetariano e vegano dieta. Nel complesso, questa ricetta guadagna un molto male (ma ancora risolvibile) spoonacular punteggio di 0%. Quesadillas di cavolo e patate dolci, Quesadillas di patate dolci, e Quesadillas di patate dolci sono molto simili a questa ricetta.

Istruzione

1
Preriscaldare il forno a 400 ° F.
Attrezzatura che userete
Zucchero Colorato Giallo E Granelli AssortitiZucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
2
Mettere la patata dolce su una piccola teglia rivestita con un foglio di alluminio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Patate Dolci Piccole, Sbucciate E Tritate2 Patate Dolci Piccole, Sbucciate E Tritate
Attrezzatura che userete
1 Cucchiaino Di Succo Di Limone GOYA®1 Cucchiaino Di Succo Di Limone GOYA®
Anelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I PaniniAnelli Di Peperoncino Piccante, Peperoncini Banana A Fette, Per Guarnire I Panini
3
Cuocere per 35-45 minuti, o finché sono teneri. Raffreddare leggermente, quindi rimuovere la pelle, trasferire in una piccola ciotola e schiacciare con una forchetta o uno schiacciapatate fino a che liscio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)
Attrezzatura che userete
SchiacciapatateSchiacciapatate
Zucchero Colorato Giallo E Granelli AssortitiZucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
4
Mentre la patata sta cucinando, scaldare l'olio in una grande padella a fuoco basso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)(da 110° A 115°, Senza Latte E Burro)
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
5
Aggiungere la cipolla e cuocere fino a quando appena iniziando a caramellare, circa 45-60 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
6
Aggiungere chorizo (se si utilizza) e cuocere per 5 minuti. Mescolare il cavolo e continuare a cuocere fino ad appassire. Condire con sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà4 Fette Di Formaggio Muenster, Tagliate A Metà
Formaggio Pepper Jack Grattugiato, DivisoFormaggio Pepper Jack Grattugiato, Diviso
CavoloCavolo
7
Unire i fagioli neri e la paprika in una piccola ciotola.
Ingredienti di cui avrai bisogno
4 Filetti Di Petto Di Pollo Disossati E Senza Pelle, Tagliati A Fettine Sottili (circa 1-1/4 Libbre)4 Filetti Di Petto Di Pollo Disossati E Senza Pelle, Tagliati A Fettine Sottili (circa 1-1/4 Libbre)
Once Fluide Di Acqua FrescaOnce Fluide Di Acqua Fresca
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
8
Dividere le patate dolci, la miscela di cipolla caramellata e i fagioli in modo uniforme su una metà di ogni tortilla, lasciando circa 1/2 pollice di spazio lungo i bordi. Piegare la metà vuota sulla metà con il ripieno.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolle CaramellateCipolle Caramellate
2 Patate Dolci Piccole, Sbucciate E Tritate2 Patate Dolci Piccole, Sbucciate E Tritate
Polpette Di Pollo Vegetariane SurgelatePolpette Di Pollo Vegetariane Surgelate
1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero1 Tazza Di Sciroppo D'acero O Sciroppo Aromatizzato All'acero
9
A questo punto, puoi cucinare le tue quesadillas come preferisci. Mi piace cucinare il mio su una griglia spruzzata con olio d'oliva e riscaldata a media. È inoltre possibile utilizzare un creatore quesadilla se ne avete uno o cuocerli in una padella a fuoco medio-alto, capovolgendo dopo tortilla comincia a marrone.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di ManzoBistecche Di Manzo
Polpette Di Pollo Vegetariane SurgelatePolpette Di Pollo Vegetariane Surgelate
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
10
Tagliare a spicchi e servire con salsa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Denti D'acciaioDenti D'acciaio
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 30 m.
Serving4
Punteggio di salute41
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