Purè di radici pepate con nocciole tostate

Purè di radici pepate con nocciole tostate
Purè di radici pepate con nocciole tostate è un senza glutine, lacto ovo vegetariano e primordiale ricetta con 6 porzioni. Questo contorno ha 461 calorie, 8g di proteine, e 22 g di grasso per porzione. Per $1.71 per porzione, questa ricetta copre 30% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 7 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. E ' portato a voi da BBC Good Food. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 55 minuti. Se hai verdure a radice, latte intero, erba cipollina e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Nel complesso, questa ricetta guadagna un super spoonacular punteggio di 83%. Ricette simili includono Purè di radici, Purè di radici con latticello ed erba cipollina, e Porri Mimosa Con Nocciole Tostate.

Istruzione

1
Sbucciare e tagliare a dadini tutte le verdure e mettere in una grande pentola d'acqua. Portare a ebollizione e cuocere a fuoco lento per 20-25 minuti fino a quando abbastanza morbido per schiacciare.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)1 Pollo Arrosto Intero Comprato Al Supermercato (circa 2 Libbre)
1 Striscia Di Scorza Di Limone1 Striscia Di Scorza Di Limone
Attrezzatura che userete
1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)
2
Scolare, quindi aggiungere il latte e il burro nella padella asciutta e scaldare fino a quando il burro si è sciolto. Capovolgere la verdura nella padella, condire con un sacco di pepe nero incrinato e schiacciare a fuoco basso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Grani Di Pepe Nero IncrinatiGrani Di Pepe Nero Incrinati
1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone1 Limone Grattugiato E 4 Spicchi Di Scorza Di Limone
Biscotti Di Farina D'avena E Datteri, Grossolanamente SbriciolatiBiscotti Di Farina D'avena E Datteri, Grossolanamente Sbriciolati
Attrezzatura che userete
1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)1 1/2 Tazze Di Cipolla Tritata (2 Cipolle)
3
Togliere dal fuoco e cucchiaio in una ciotola da portata. Cospargere con le nocciole, irrorare con l'olio (se si utilizza) e cospargere l'erba cipollina.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3-4 Cucchiai Di Liquore Alla Nocciola (consigliato: Frangelico)3-4 Cucchiai Di Liquore Alla Nocciola (consigliato: Frangelico)
(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)(preferibilmente Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 PolliceCipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
Caramelle Peachie-oCaramelle Peachie-o
DifficoltaDuro
Pronti55 m.
Serving6
Punteggio di salute33
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