Provolone di melanzane alla griglia
Provolone di melanzane alla griglia potrebbe essere solo l'antipasto che stai cercando. Questa ricetta rende 30 porzioni con 64 calorie, 3g di proteine, e 4g di grasso ogni. Per 46 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 4% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, primal, fodmap friendly e vegetariano dieta. Vai al negozio e prendi aceto balsamico, pepe, origano e poche altre cose per farlo oggi. Sarà un successo al tuo Il quarto di luglio evento. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 30 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 30%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Sottobicchieri di melanzane con Provolone, Provolone Melanzane ripiene “Polpetta” Subs, e Melanzane, Olive verdi e pizza Provolone per ricette simili.
Istruzione
Sbattere insieme l'aceto, l'olio e l'origano e spennellare i lati tagliati delle melanzane.
Cospargere di sale e pepe. Preriscaldare una griglia a gas ad alta; regolare il calore a medio dopo 15 minuti. (Se si cuoce sopra il carbone, lasciare bruciare i carboni fino a quando non sono coperti di cenere grigia.) Grigliate le melanzane tagliate verso il basso fino a doratura, circa 5 minuti. Capovolgere le melanzane e coprire ogni metà con una fetta di provolone. Grill 3 minuti in più o fino a quando il formaggio è frizzante. Top con un po ' di salsa alla griglia.
Metodo del giorno di pioggia: Preparare le melanzane come descritto sopra.
Scaldare la griglia e cuocere le melanzane a circa 6 pollici dal fuoco, tagliato verso il basso, per 5 minuti. Girare e broil cut-side up per circa 3 minuti.
Aggiungere il provolone e cuocere circa 3 minuti in più.