Pot au Feu di pollo con verdure invernali

Pot au Feu di pollo con verdure invernali
Pot au Feu di pollo con verdure invernali potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 8 porzioni con 346 calorie, 35g di proteine, e 6g di grasso ogni. Per $3.09 per porzione, questa ricetta copertine 38% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini, e primal dieta. È perfetto per Inverno. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Vai al negozio e prendi sale e pepe, metà del petto di pollo, brodo di pollo e poche altre cose per farlo oggi. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 81%. Questo punteggio è impressionante. Provare Pollo alla senape con verdure invernali, Cosce di pollo brasate con verdure invernali, e Pollo arrosto con verdure invernali e ripieno di pinoli per ricette simili.

Istruzione

1
In una grande casseruola, portare il brodo di pollo a fuoco lento.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(fegato E Collo Rimossi)(fegato E Collo Rimossi)
Attrezzatura che userete
8 Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci (1,55 Once Ciascuna)8 Barrette Di Cioccolato Al Latte Senza Noci (1,55 Once Ciascuna)
2
Aggiungere le carote e cuocere a fuoco moderato finché sono teneri, circa 10 minuti. Usando un mestolo forato, trasferire le carote su un piatto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
Attrezzatura che userete
Ball® O Kerr® Pint Con Coperchi E FasceBall® O Kerr® Pint Con Coperchi E Fasce
3
Aggiungere le rape al brodo e cuocere finché sono teneri, circa 6 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
RapaRapa
Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per ServireZucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire
4
Aggiungi al piatto di carote. Fate sobbollire gli scalogni per 5 minuti e aggiungeteli al piatto. Fate sobbollire i funghi solo finché sono teneri, circa 4 minuti; aggiungere al piatto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Scalogni Tritati1 Tazza Di Scalogni Tritati
Zenzero Intero, SchiacciatoZenzero Intero, Schiacciato
Grasso Di MaialeGrasso Di Maiale
5
Aggiungere i petti di pollo al brodo bollente e cuocere a fuoco lento fino a cottura ultimata, circa 12 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca
Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per ServireZucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire
6
Trasferire il pollo in un piatto e lasciare riposare per 5 minuti. Riportare le verdure nel brodo per riscaldarle; aggiustare di sale e pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Bistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se DesideratoBistecche Di Controfiletto Di New York, Con Osso, Se Desiderato
1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Zucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per ServireZucchine Al Vapore O Leggermente Saltate, Per Servire
7
Rimuovere la pelle dal pollo e affettare ogni seno in diagonale 1/3 di pollice di spessore. Dividere le verdure tra 8 ciotole poco profonde. Disporre il pollo sulle verdure e aggiungere il brodo caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Goya Sazon Con Coriandolo E AnnattoGoya Sazon Con Coriandolo E Annatto
Attrezzatura che userete
Vinaigrette All'agrestoVinaigrette All'agresto
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute54
Rivista