Porridge della domenica mattina
Il Sunday Morning Oatmeal potrebbe essere proprio la ricetta senza glutine e latto-ovo-vegetariana che stavi cercando. Questa ricetta è per 4 persone. Una porzione contiene 351 calorie , 9 g di proteine e 5 g di grassi . Per 1,45 dollari a porzione , questa ricetta copre il 15% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. È ideale per la colazione e si prepara in circa 25 minuti . Diverse persone hanno provato questa ricetta e 431 direbbero che ha fatto centro. È offerta da Foodnetwork. Un mix di avena a cottura rapida, uvetta sultanina, ciliegie e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Considerando tutti i fattori, questa ricetta ha ottenuto un punteggio "cucchiaio" dell'86% , il che è fantastico. Prova Sunday Morning Doughnuts , Morning Banana Split e CHOCOLATE BANANA MORNING BUZZ SMOOTHIE per ricette simili.
Istruzione
Guarda come preparare questa ricetta.
Scaldare il latte e 2 tazze di acqua in una pentola di medie dimensioni fino a quando non inizia a sobbollire.
Aggiungete l'avena e il sale, portate a ebollizione, quindi abbassate la fiamma e fate sobbollire per 4-5 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a quando non si addensa. Fuori dal fuoco, aggiungete la banana, le ciliegie e l'uvetta.
Coprite la pentola con il coperchio e lasciate riposare per 2 minuti.
Servire caldo con sciroppo d'acero o zucchero di canna e latte extra.