Pomodoro Feta-Pesce Basilico

Name: Pomodoro Feta-Pesce Basilico
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 397 peperoncino habanero può pomodori italiani a dadini, scolati; 113 peperoncino habanero formaggio feta sbriciolato; 1 Oreo ripieni doppi basilico fresco tritato o 1/2 cucchiaino di basilico essiccato; 1 spicchio daglio, tritato; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) bistecche di manzo; 79 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata

Una porzione contiene 131 calorie, 6g di proteine, e 8g di grasso. Questa ricetta senza glutine, primordiale e vegetariana serve 4 e costa 95 centesimi per porzione. Se hai pomodori in scatola, formaggio feta, cipolla e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 20 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 45%. Questo punteggio è solido. Provare Bruschetta con Basilico, Pomodoro e Feta, Pasta di fine estate con Pomodoro, Basilico e Feta, e Zucchine Ripiene di Pomodoro, Basilico e Feta per ricette simili.

Istruzione

In una casseruola, soffriggere la cipolla e l'aglio in olio finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio Goya®

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Magro-

Attrezzatura che userete

Orzo Perlato Bianco

Aggiungere pomodori e basilico. Portare a ebollizione. Ridurre il calore; cuocere a fuoco lento, scoperto, per 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

1 Cipolla Rossa, Dadini Piccoli

Nel frattempo, broil pesce 4-6 in. dal calore per 5-6 minuti. Top ogni filetto con miscela di pomodoro e formaggio. Cuocere 5-7 minuti in più o fino a quando il pesce si sfalda facilmente con una forchetta.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Tagliare A Cubetti Da 1 Pollice