Mash Medley è un glutine contorno. Questa ricetta serve 12. Una porzione di questo piatto contiene circa 3g di proteine, 8g di grasso, e un totale di 168 calorie. Per 86 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 8% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 35 minuti. Vai al negozio e prendi latte, base di pollo, rutabaga e poche altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 28%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare Bangers Vegan e poltiglia a basso contenuto di carboidrati! (Bangers & Mash), Medley di prosciutto e riso, e Medley di gombo per ricette simili.
Istruzione
1
Mettere le patate, rutabaga e rape in una grande pentola con 3 litri di acqua. Portare a ebollizione a fuoco vivo, ridurre a fuoco lento e cuocere finché sono teneri, circa 20 minuti. Filtrare e tornare al piatto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
Rape, Sbucciate E Tagliate A Cubetti Da 1-1/2 Pollice
Rapa
Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Attrezzatura che userete
Grasso Di Maiale
2
Aggiungere il latte, il burro, la base di pollo, l'aglio granulato, il rosmarino, il pepe, la salvia e l'aglio fresco e schiacciare con uno schiacciapatate fino a quando grosso e completamente mescolato. Regolare il condimento se necessario.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sottaceti Kosher
Base Di Pollo
4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
Carne Di Montone Disossata, Tagliata A Cubetti Da 3 A 4 Pollici - In Alternativa, Spalla Di Agnello Disossata
2 Tazze Di Noci Pecan Tritate, Facoltative
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)