Polpette di tacchino marocchino con couscous agli agrumi

Name: Polpette di tacchino marocchino con couscous agli agrumi
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 500 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. imballare il trito di tacchino; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi ogni polvere di peperoncino, cumino macinato e coriandolo macinato; 1 Oreo ripieni doppi gelato alla vaniglia e noci pecan in più; 1 cipolla grattugiata grossolanamente; 1 scorza darancia, poi spicchi darancia sbucciati e tritati; 250 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. 6 foglie esterne di un grande radicchio; 250 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo caldo; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 1 piccolo mazzo coriandolo tritato grossolanamente

Le polpette di tacchino marocchino con couscous agli agrumi richiedono approssimativamente 30 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta senza latticini serve 4 e costa $3.11 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 34g di proteine, 14g di grasso, e un totale di 485 calorie. Questa ricetta da BBC Good Food ha 473 fan. Una miscela di cipolla, coriandolo, couscous e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così gustosa. Funziona bene come un corso principale piuttosto costoso. Con uno spoonacular punteggio di 82%, questo piatto è eccezionale. Ricette simili sono Polpette marocchine e Couscous, Polpette di agnello marocchino con harissa e couscous, e Tacchino marocchino con Couscous al mirtillo.

Istruzione

In una grande ciotola, mescolare bene il trito, le spezie, la cipolla e la scorza d'arancia con le mani.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pane Bianco, Tagliato A Fette Sottili (circa 18 Fette)

Scaglie Di Cannella Vietnamite

Carne Macinata

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Arrotolare il composto in circa 20 polpette di noce.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Fetta Di Pane Per Tramezzini, Tostato E Sbriciolato

1/3 Di Tazza Di Wafer Alla Vaniglia Tritati Finemente (circa 10 Wafer)

Dischi Di Copertura Di Caramelle Rosse E/o Verdi, Facoltativi

Mettere il couscous in una ciotola, versare sopra il brodo di pollo caldo, coprire con pellicola trasparente e lasciare riposare per 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(fegato E Collo Rimossi)

6 Foglie Esterne Di Un Grande Radicchio

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Scaldare l'olio d'oliva in una padella. aggiungere le polpette e friggere, girando spesso, per circa 12 minuti fino a doratura tutto e cotto attraverso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Fetta Di Pane Per Tramezzini, Tostato E Sbriciolato

1 Bottiglia (750 Ml) Di Cotes Du Rhone O Altro Vino Rosso Secco

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Infarinare il couscous con una forchetta, mescolare l'arancia tritata, il coriandolo e un po ' di condimento. Impilare sui piatti e servire con le polpette.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio