Pollo Zucchine Riso Casseruola

Pollo Zucchine Riso Casseruola
Pollo Zucchine riso casseruola richiede circa 1 ora e 20 minuti dall'inizio alla fine. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 180 calorie, 4g di proteine, e 11g di grasso per porzione. Per 53 centesimi per porzione, Lei ottiene un contorno che serve 15. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Alcune persone hanno fatto questa ricetta, e 67 direbbero che ha colpito il posto. È portato a voi da Tuttiricette. Vai al negozio e prendi succo di limone, olio d'oliva, brodo di pollo e poche altre cose per farlo oggi. Con uno spoonacular punteggio di 18%, questo piatto non è così spettacolare. Provare Casseruola di zucchine, pollo e riso integrale, Casseruola di zucchine e riso, e Casseruola di zucchine e riso per ricette simili.

Istruzione

1
Portare a ebollizione acqua, riso e brodo di pollo in una casseruola. Ridurre il calore a medio-basso, coprire e cuocere a fuoco lento fino a quando il riso è tenero e il liquido viene assorbito, da 20 a 25 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Brodo Di PolloBrodo Di Pollo
1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco
Piselli Goya®Piselli Goya®
Attrezzatura che userete
Orzo Perlato BiancoOrzo Perlato Bianco
2
Preriscaldare il forno a 350 gradi F (175 gradi C). Ungere una teglia da 9x13 pollici.
Attrezzatura che userete
1-1/2 Quarti Di Gelato Alla Crema E Biscotti, Ammorbidito1-1/2 Quarti Di Gelato Alla Crema E Biscotti, Ammorbidito
Zucchero Colorato Giallo E Granelli AssortitiZucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
3
Scaldare l'olio d'oliva in una padella capiente a fuoco medio; cuocere e mescolare zucchine, sedano e cipolla in olio caldo finché sono teneri, circa 5 minuti. Mescolare riso, crema di zuppa di funghi, crema di zuppa di funghi con aglio arrostito, castagne d'acqua, pollo, maionese e succo di limone in miscela di verdure.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Crema Di Zuppa Di FunghiCrema Di Zuppa Di Funghi
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Piselli Goya®Piselli Goya®
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
4
Trasferire la miscela sulla teglia preparata.
Attrezzatura che userete
1-1/2 Quarti Di Gelato Alla Crema E Biscotti, Ammorbidito1-1/2 Quarti Di Gelato Alla Crema E Biscotti, Ammorbidito
5
Spalmare le cipolle fritte sulla miscela di riso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolle Fritte FrancesiCipolle Fritte Francesi
Pane Alle Noci E UvettaPane Alle Noci E Uvetta
Piselli Goya®Piselli Goya®
6
Cuocere in forno preriscaldato fino a quando frizzante e leggermente rosolato, 30 a 35 minuti.
Attrezzatura che userete
Zucchero Colorato Giallo E Granelli AssortitiZucchero Colorato Giallo E Granelli Assortiti
DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 20 m.
Serving15
Punteggio di salute1
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