Pollo Tandoori

Pollo Tandoori
La ricetta del pollo Tandoori è pronta in circa 45 minuti ed è sicuramente un fantastico glutine opzione per gli amanti del cibo indiano. Una porzione di questo piatto contiene circa 48g di proteine, 12g di grasso, e un totale di 327 calorie. Questa ricetta serve 8 e costa $2.31 per porzione. 1225 persone hanno trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Una miscela di spicchi d'aglio, pezzo di zenzero, yogurt greco, e una manciata di altri ingredienti sono tutto quello che serve per rendere questa ricetta così saporita. Funziona bene come piatto principale. E ' portato a voi da BBC Good Food. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 83%. Questo punteggio è impressionante. Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta è piaciuto anche Pollo Tandoori, Pollo Tandoori, e Pollo Tandoori.

Istruzione

1
Mescolare il succo di limone con la paprika e le cipolle rosse in un grande piatto poco profondo. Tagliare ogni coscia di pollo tre volte, quindi girarle nel succo e mettere da parte per 10 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pancetta O Guanciale, Tagliati A Bastoncini Sottili O TritatiPancetta O Guanciale, Tagliati A Bastoncini Sottili O Tritati
Per Inserto Di IngrassaggioPer Inserto Di Ingrassaggio
2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto2 Cucchiai Di Rametti Di Aneto Fresco Raccolto
Once Fluide Di Acqua FrescaOnce Fluide Di Acqua Fresca
1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo
2
Mescolare tutti gli ingredienti della marinata e versare sopra il pollo. Dare a tutto un buon mix, quindi coprire e raffreddare per almeno 1 ora. Questo può essere fatto fino a un giorno di anticipo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Semi Di Sesamo Tostati, Per Guarnire3 Cucchiai Di Semi Di Sesamo Tostati, Per Guarnire
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
3
Riscaldare la griglia. Sollevare i pezzi di pollo su un rack sopra una teglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Gusci Di CannelloniGusci Di Cannelloni
Attrezzatura che userete
6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa6 Fette Di Salsa Di Mirtilli Rossi Gelatinosa
1/2 Tazza Di Formaggio Cheddar Grattugiato Per I Tacos1/2 Tazza Di Formaggio Cheddar Grattugiato Per I Tacos
4
Spennellare un po ' di olio e grigliare per 8 minuti su ogni lato o fino a quando leggermente carbonizzato e completamente cotto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 PolliceCipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice
Attrezzatura che userete
1/2 Tazza Di Formaggio Cheddar Grattugiato Per I Tacos1/2 Tazza Di Formaggio Cheddar Grattugiato Per I Tacos
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving8
Punteggio di salute21
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