Pollo spagnolo
Non si può mai avere troppe ricette piatto principale, in modo da dare pollo spagnolo una prova. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine ha 843 calorie, 105g di proteine, e 26g di grasso per porzione. Per $4.99 per porzione, questa ricetta coperture 40% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Se hai riso, cipolla, olive e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. Per utilizzare il pepe si potrebbe seguire questo corso principale con il Facile dessert alla menta piperita come dessert. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. Questa ricetta è tipica della cucina europea. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 1 ora e 5 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 72%. Questo punteggio è solido. Provare Tortilla spagnola (frittata di patate spagnola), Pollo spagnolo, e Torta di pollo spagnola per ricette simili.
Istruzione
1
In una grande padella, pollo marrone in olio per 2-3 minuti su ciascun lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno![1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi]()
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi![Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo]()
Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, FacoltativoAttrezzatura che userete![Gamberi Saltati, Sgusciati]()
Gamberi Saltati, Sgusciati
Gamberi Saltati, Sgusciati2
Rimuovere e tenere in caldo. Nella stessa padella, soffriggere la cipolla, il pepe verde e l'aglio finché sono teneri. Mescolare i pomodori, l'acqua, il riso, il brodo e i condimenti. Portare a ebollizione.
Ingredienti di cui avrai bisogno![3 Tazze Di Pane D'avena Raffermo A Cubetti]()
3 Tazze Di Pane D'avena Raffermo A Cubetti![4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice]()
4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice![2 Tazze Di Trucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), Facoltativo]()
2 Tazze Di Trucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), Facoltativo![2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate]()
2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate![1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile]()
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile![Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire]()
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire![Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4]()
Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4![Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe]()
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe
3 Tazze Di Pane D'avena Raffermo A Cubetti
4 Piccole Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice
2 Tazze Di Trucioli Di Legno Ammollati (mequite, Hickory O Ontano), Facoltativo
2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E PepeAttrezzatura che userete![Gamberi Saltati, Sgusciati]()
Gamberi Saltati, Sgusciati
Gamberi Saltati, Sgusciati3
Versare in un 11-in unto. x 7-in. piatto da forno; top con pollo. Coprire e infornare a 350° per 35-40 minuti o fino a quando il riso è tenero.
Ingredienti di cui avrai bisogno![1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi]()
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi![Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe]()
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 PezziSale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E PepeAttrezzatura che userete![Modelli Nell'archivio "artigianato" Sul Sito Web Country Woman]()
Modelli Nell'archivio "artigianato" Sul Sito Web Country Woman![Modelli Nell'archivio "Artigianato" Sul Sito Web Country Woman]()
Modelli Nell'archivio "Artigianato" Sul Sito Web Country Woman
Modelli Nell'archivio "artigianato" Sul Sito Web Country Woman
Modelli Nell'archivio "Artigianato" Sul Sito Web Country Woman4
Scoprire; cucchiaio salsa picante sopra il pollo e cospargere con il formaggio.
Ingredienti di cui avrai bisogno![1 Tazza Di Salsa Piccante O Salsa]()
1 Tazza Di Salsa Piccante O Salsa![1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi]()
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi![4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato]()
4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato
1 Tazza Di Salsa Piccante O Salsa1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
4-1/2 Tazze Di Formaggio Cheddar Grattugiato
Pastella Di Pane Di MaisAttrezzatura
Ingrediente
3971 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.![può pomodori a dadini, non drenato]()
può pomodori a dadini, non drenato23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice![peperoncino chipotle, tritato grossolanamente]()
peperoncino chipotle, tritato grossolanamente2Barretta di caramello Heath in pezzi![granuli di brodo di pollo]()
granuli di brodo di pollo1Oreo ripieni doppi![1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare]()
1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare1![spicchio d'aglio, tritato]()
spicchio d'aglio, tritato591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile![pepe verde tritato]()
pepe verde tritato0Barretta di caramello Heath in pezzi![cannella in polvere]()
cannella in polvere0Barretta di caramello Heath in pezzi![cumino macinato]()
cumino macinato1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibile![riso a grani lunghi non cotti]()
riso a grani lunghi non cotti571 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.![può affettato olive mature, scolati]()
può affettato olive mature, scolati1( melanzane)![cipolla tritata]()
cipolla tritata0Barretta di caramello Heath in pezzi![1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre)]()
1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre)1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile![1 tazza di salsa piccante o salsa]()
1 tazza di salsa piccante o salsa1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile![formaggio cheddar tagliuzzato]()
formaggio cheddar tagliuzzato2kg![16 once disossato senza pelle petto di pollo metà ciascuno)]()
16 once disossato senza pelle petto di pollo metà ciascuno)2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile![punte per pasticceria - punte rotonde n. 4]()
punte per pasticceria - punte rotonde n. 4
può pomodori a dadini, non drenato23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice
peperoncino chipotle, tritato grossolanamente2Barretta di caramello Heath in pezzi
granuli di brodo di pollo1Oreo ripieni doppi
1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare1
spicchio d'aglio, tritato591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile
pepe verde tritato0Barretta di caramello Heath in pezzi
cannella in polvere0Barretta di caramello Heath in pezzi
cumino macinato1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibile
riso a grani lunghi non cotti571 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.
può affettato olive mature, scolati1( melanzane)
cipolla tritata0Barretta di caramello Heath in pezzi
1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre)1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile
1 tazza di salsa piccante o salsa1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile
formaggio cheddar tagliuzzato2kg
16 once disossato senza pelle petto di pollo metà ciascuno)2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile
punte per pasticceria - punte rotonde n. 4DifficoltaEsperto
Pronti1 h, 5 m.
Serving4
Punteggio di salute40
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