Pollo soffriggere sopra i verdi…

Name: Pollo soffriggere sopra i verdi…
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 un sacchetto di cipolle surgelate e peperoni da Trader Joes; 1 testa broccoli biologici tritati; 2 carote biologiche affettate; 1 pacchetto pollo già cotto da Trader Joes o 3 -4 petti di pollo cotti e tagliati a dadini; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo biologico ruspante; 1 per ciascuno. aglio schiacciato, pepe nero, sale marino e basilico essiccato a piacere; 1 per ciascuno. foglie di timo fresco tritate, private di 3 o 4 rametti grandi; 2 cipolle verdi (ho usato 1 gigante dal mercato degli agricoltori...); 2 mazzo verdi a proprio piacimento (bietola o cavolo è buono...); 1 vaso cuori di carciofo marinati; 1 pacchetto funghi affettati

Pollo Stir Fry su verdure might potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine, senza latticini e intera 30 ha 549 calorie, 28 g di proteine, e 20 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 1 e costa 8 8.33 per porzione. 19 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Una miscela di aglio, broccoli, brodo di pollo ruspante e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 98%. Questo punteggio è grande. Provare Pollo e broccoli saltati in padella, Veloce di pollo e broccoli Stir-Fry, e Veloce 15 minuti Stir-Fry pollo e verdure per ricette simili.