Pollo, pisello di neve e anacardi Riso fritto

Pollo, neve Pean e anacardi riso fritto potrebbe essere solo il Cinese ricetta che stai cercando. Una porzione contiene 511 calorie, 33g di proteine, e 17g di grasso. Questa ricetta senza glutine e senza latticini serve 4 e costa $2.97 per porzione. Vai al negozio e prendi olio vegetale, anacardi arrostiti, scalogno e poche altre cose per farlo oggi. Solo a poche persone è piaciuto molto questo corso principale. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 62%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili includono Sriracha-Anacardi Pollo Riso fritto, Riso fritto con piselli e maiale, e Riso fritto con gamberetti e piselli.

Istruzione

Combina pollo e 2 cucchiai. salsa teriyaki in una ciotola e mettere da parte. Caldo 1 1/2 cucchiaio. olio vegetale in un wok o grande padella antiaderente a fuoco vivo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Teriyaki

Olio Vegetale

Pollo Intero

Attrezzatura che userete

Padella

Ciotola

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere il pollo e cuocere, mescolando, fino a quando non è più rosa, da 3 a 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Trasferire in una ciotola pulita.

Attrezzatura che userete

Ciotola

Aggiungere scalogno, aglio, zenzero e olio vegetale rimanente a wok e cuocere, mescolando, fino a fragrante, circa 1 minuto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Vegetale

Cipolle Verdi

Aglio

Zenzero

Attrezzatura che userete

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere i piselli e il brodo di pollo, coprire e cuocere finché sono teneri, da 2 a 3 minuti. Mescolare il riso, il pollo e i restanti 2 cucchiai. salsa teriyaki e cuocere, mescolando, fino a quando il riso viene riscaldato attraverso, 1 a 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Teriyaki

Brodo Di Pollo

Piselli

Pollo Intero

Riso

Cospargere gli anacardi e servire immediatamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Anacardi

Attrezzatura

Padella

Ciotola

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Ingrediente

Serving:

9461 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

riso bianco cotto 12 cucchiaini di aglio in polvere

zenzero fresco tritato finemente 2spicchio

aglio, tritato finemente 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

brodo di pollo a basso contenuto di sodio 33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

anacardi arrostiti tritati 3

scalogno, tritato finemente 4541 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

petti di pollo disossati, senza pelle, affettati sottili 2271 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

piselli, tagliati 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1/2 tazza di coriandolo fresco e/o menta tritati grossolanamente 33 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

L'asiatico può essere abbinato a Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. L'abitudine Chenin Blanc con un 4 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 30 dollari a bottiglia.