Pollo piccante in agrodolce

Name: Pollo piccante in agrodolce
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. parmigiano grattugiato da 1 a 1-1/3 tazze di acqua; 1 cp. parmigiano grattugiato olio di canola, diviso; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) pasta di Cile; 4 cp. verdura (ad esempio spinaci) amido di mais, diviso; 1 Oreo ripieni doppi olio di sesamo scuro; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo senza grassi e meno sodio; 1 Oreo ripieni doppi zenzero fresco tritato sbucciato; 2 spicchi daglio, tritati; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile (1/2-inch) peperone verde a dadini; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile (1-inch) fette cipolle verdi; 3 Crosta: briciole di cracker Graham confezione di prosciutto crudo affettato sottilmente; 5 cp. verdura (ad esempio spinaci) salsa di soia a basso contenuto di sodio, divisa; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile (1/2-inch) cipolla tagliata a dadini; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile (1/2-inch) ananas fresco tagliato a dadini; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile (1/2-inch) a dadini medio peperone rosso; 3 Crosta: briciole di cracker Graham 1 1/2 tazze di salsa di prugne; 1 Oreo ripieni doppi Shaoxing (vino di riso cinese) o sherry secco; 454 peperoncino habanero petto di pollo senza pelle e disossato, tagliato in pezzi 2 x 1/2-inch-thick; 1 Oreo ripieni doppi salsa di soia scura; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1 tazza di maionese, come quella di Hellmann

Il pollo piccante in agrodolce potrebbe essere una buona ricetta per espandere la tua collezione di portate principali. Una porzione contiene 137 calorie, 13g di proteine, e 4g di grasso. Per 100 centesimi per porzione, questa ricetta coperture 13% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8. È portato a voi dalle mie ricette. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. 1 persona ha trovato questa ricetta deliziosa e soddisfacente. Una miscela di shaoxing, spicchi d'aglio, cipolla e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per utilizzare lo zenzero fresco si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti allo zenzero fresco come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 43%. Questo punteggio è buono. Provare Pollo alla griglia piccante in agrodolce, Pollo piccante alla griglia in agrodolce, e Pollo alla griglia piccante in agrodolce per ricette simili.

Istruzione

Unire 2 cucchiaini di amido di mais, 2 cucchiaini di salsa di soia a basso contenuto di sodio e altri 5 ingredienti (attraverso l'aglio) in una ciotola media.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ogni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A Julienne

Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato

Briciole Di Carne Vegetariana Congelata

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

Aggiungere il pollo; mescolare bene a cappotto. Accantonare.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Unire il brodo di pollo, rimanendo 2 cucchiaini di amido di mais, zucchero di canna, rimanendo 1 cucchiaio di salsa di soia a basso contenuto di sodio, ketchup, aceto, pasta di cile e olio di sesamo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine, Tagliate A Cubetti Da 2,5 Cm

Da 1 A 1-1/3 Tazze Di Acqua

Pasta Di Peperoncino

Ogni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A Julienne

Un Pizzico Di Semi Di Sesamo Bianco

Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato

Confezione Di Prosciutto Crudo Affettato Sottilmente

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

Scaldare 1/2 cucchiaino di olio di colza in una padella grande a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Fette Spesse (1/4 Di Pollice) Di Formaggio Svizzero

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere la cipolla a dadini, peperoni e cipolle verdi in padella; soffriggere 4 minuti o fino a quando croccante-tenera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Zucchine Medie, Tagliate Sottili Nel Senso Della Lunghezza

Zenzero Intero, Schiacciato

2 Buste Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Trasferire in una ciotola.

Attrezzatura che userete

Vinaigrette All'agresto

Calore rimanente 2 1/2 cucchiaini di olio di colza in padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

8 Fette Spesse (1/4 Di Pollice) Di Formaggio Svizzero

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere la miscela di pollo alla padella e stenderla in uno strato uniforme; cuocere, senza mescolare, 1 minuto. Soffriggere altri 3 minuti o fino a quando il pollo è fatto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1-1/2 Tazze (12 Once) Di Panna Acida, Divisa

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Riportare la miscela di verdure in padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Rafano Preparato, Scolato

Attrezzatura che userete

1 Tazza Di Preparato Per Torta Gialla

Aggiungere la miscela di salsa di soia e ananas, mescolando bene per combinare. Portare a ebollizione; cuocere 1 minuto o fino a quando addensato, mescolando continuamente.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)