Pollo Pad Thai

Name: Pollo Pad Thai
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Thailandese, Asiatica
Ingredients: 5 Crosta: briciole di cracker Graham Salsa di pesce asiatico; 473 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 3 gocce di salsa di soia; 0 cp. verdura (ad esempio spinaci) Cayenne; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile foglie di coriandolo leggermente confezionate; 3 Crosta: briciole di cracker Graham magro-; 4 spicchio aglio tritato; 2 Crosta: briciole di cracker Graham avocado Hass leggermente schiacciato; 340 peperoncino habanero pomodoro datterino, tagliato a pezzi da 1 pollice; 2 cp. verdura (ad esempio spinaci) riso-aceto di vino; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) 1/2 tazza di vino Marsala dolce; 158 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile arachidi salate, tritate bene; 454 peperoncino habanero petto di pollo disossato e senza pelle (circa 3), tagliato a cubetti da 1 pollice; 4 Crosta: briciole di cracker Graham 1 preparato per torta al cioccolato acquistato in negozio, come il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cotto secondo le istruzioni sulla confezione; 227 peperoncino habanero tofu fermo, tagliato a cubetti da 1/4 di pollice; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 tazza di orzo perlato bianco

Pollo Pad Thai è un senza latticini piatto principale. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 49g di proteine, 28 g di grasso, e un totale di 785 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $2.68 per porzione, questa ricetta copertine 33% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. Si tratta di un piuttosto economico ricetta per gli appassionati di cibo asiatico. Se hai salsa di pesce asiatica, germogli di soia, sale e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare lo zucchero si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di zucchero senza zucchero raffinati di grano intero come dessert. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 68%. Questo punteggio è solido. Ricette simili includono Spaghetti Squash Pad Thai con pollo-Paleo, Pad Thai Zoodles, e Pad Thai vegetariano con Zoodles.

Istruzione

In una piccola ciotola, unire il pollo e 1/2 cucchiaino di salsa di pesce. In un'altra ciotola, unire il tofu con un altro 1/2 cucchiaino di salsa di pesce. In un bicchiere medio o in acciaio inox ciotola, unire il restante 5 cucchiai di salsa di pesce con l'acqua, 1 1/2 cucchiai di succo di lime, l'aceto, zucchero, sale, e cayenne.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Pesce

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

1 Fetta Di Pancetta Spessa 1 Pollice, Tritata Finemente

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Fette Sottili Di Prosciutto Della Virginia O Prosciutto Crudo

1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

In una pentola di acqua bollente e salata, cuocere le linguine fino a cottura ultimata, circa 12 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pomodoro Datterino, Tagliato A Pezzi Da 1 Pollice

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

Piselli Surgelati GOYA®, Scongelati

Drenare.

Nel frattempo, in un wok o in una padella grande, scaldare 1 cucchiaio di olio a fuoco moderatamente alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Aggiungere il pollo e cuocere, mescolando, fino a quando appena fatto, 3 a 4 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Rimuovere. Metti un altro cucchiaio di olio nella padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere il tofu e cuocere, mescolando, per 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo

Rimuovere.

Mettere il restante 1 cucchiaio di olio nella padella, aggiungere l'aglio e cuocere, mescolando, per 30 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio Goya®

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere la pasta e il composto di salsa di pesce. Cuocere, mescolando, fino a quando quasi tutto il liquido viene assorbito, circa 3 minuti. Mescolare il pollo, il tofu e 1/3 di tazza di arachidi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Salsa Di Pesce

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Aglio Sbollentato

Ricetta Pizzoccheri

Salsa Di Soia 1 Cucchiaio Di Semi Di Sesamo

Togliere dal fuoco. Mescolare il restante 1/2 cucchiaio di succo di lime, i germogli di soia e metà del coriandolo. Top con le restanti arachidi e coriandolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Gocce Di Salsa Di Soia

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

3 Cucchiai Di Olio Vegetale

Aglio Sbollentato

Raccomandazione vino: Qualcosa di più di un bianco semplice con un po ' di zucchero residuo sarebbe inutile con i sapori forti del pad thai. Un riesling dalla California o dall'Australia andrà bene.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Riesling

1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione

(è Possibile Sostituire Il Brodo Di Pollo O Quello Vegetale)

Attrezzatura

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Piselli Surgelati GOYA®, Scongelati

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Ingrediente

Serving:

5Crosta: briciole di cracker Graham

Salsa di pesce asiatico 4731 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

3 gocce di salsa di soia 0cp. verdura (ad esempio spinaci)

Cayenne 1181 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

foglie di coriandolo leggermente confezionate 3Crosta: briciole di cracker Graham

magro-4spicchio

aglio tritato 2Crosta: briciole di cracker Graham

avocado Hass leggermente schiacciato 340peperoncino habanero

pomodoro datterino, tagliato a pezzi da 1 pollice 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

riso-aceto di vino 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

1/2 tazza di vino Marsala dolce 1581 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

arachidi salate, tritate bene 454peperoncino habanero

petto di pollo disossato e senza pelle (circa 3), tagliato a cubetti da 1 pollice 4Crosta: briciole di cracker Graham

1 preparato per torta al cioccolato acquistato in negozio, come il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cotto secondo le istruzioni sulla confezione 227peperoncino habanero

tofu fermo, tagliato a cubetti da 1/4 di pollice 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 tazza di orzo perlato bianco

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funziona molto bene con Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Il Field Recordings Chenin Blanc con un 4.1 su 5 stelle sembra una buona partita. Costa circa 19 dollari a bottiglia.