Pollo messicano I

Name: Pollo messicano I
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Messicana
Ingredients: 850 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. fagioli neri, sciacquati e scolati; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare; 3 spicchio aglio schiacciato; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice cumino macinato; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso peperone rosso, tritato; 567 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. denti d'acciaio; 6 metà del petto di pollo senza pelle e disossato

La ricetta pollo messicano ho potuto soddisfare il vostro desiderio messicano in circa 45 minuti. Per $2.04 per porzione, questa ricetta copertine 29% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta rende 6 porzioni con 310 calorie, 35g di proteine, e 4g di grasso ogni. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. 1583 persone hanno trovato questa ricetta saporita e soddisfacente. Funziona bene come piatto principale. Se hai fagioli, metà del petto di pollo, salsa e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare il cumino di terra si potrebbe seguire questo corso principale con il Mousse al cioccolato marocchino come dessert. È portato a voi da Tuttiricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 96%, che è tremendo. Ricette simili includono Pollo Messicano II, Pollo messicano, e Pollo messicano.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 400 gradi F (205 gradi C).

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Disporre i pezzi di pollo in una casseruola da 3 quarti o in una teglia da forno da 9x13 pollici.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gusci Di Cannelloni

Attrezzatura che userete

(consigliato: Velveeta)

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

Unire la salsa, peperone rosso, cumino, succo di limone, peperoncino in polvere e aglio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Papaya (hawaiana), Tagliata A Dadini Piccoli

1 Cucchiaino Di Origano Secco, Più Una Quantità Per Spolverare

Gamberetti, Con La Coda, Senza Carapace, Sgusciati

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

Denti D'acciaio

Versare il composto sopra il pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Versare i fagioli neri sopra e coprire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Tazze Di Pollo (circa 6 Filetti Congelati)

Cuocere in forno preriscaldato per 1 a 1 1/2 ore.

Attrezzatura che userete

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Servire con riso se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Attrezzatura

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

(consigliato: Velveeta)

Miscela Di Zucchero Di Canna Splenda®

Ingrediente

Serving:

8501 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

fagioli neri, sciacquati e scolati 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

1 cucchiaino di origano secco, più una quantità per spolverare 3spicchio

aglio schiacciato 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

cumino macinato 23 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice

gamberetti, con la coda, senza carapace, sgusciati 1cucchiaio. aceto di vino rosso

peperone rosso, tritato 5671 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

denti d'acciaio 6

metà del petto di pollo senza pelle e disossato

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Pinot Nero, Riesling e rosé frizzante sono ottime scelte per il messicano. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Il Pinot Nero Dutton-Goldfield Emerald Ridge Vineyard con una valutazione di 4,9 stelle su 5 sembra una buona partita. Costa circa 58 dollari a bottiglia.