Pollo messicano e zuppa di Chayote

Name: Pollo messicano e zuppa di Chayote
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Messicana
Ingredients: 227 peperoncino habanero avocado maturo, snocciolato, sbucciato e affettato; 397 peperoncino habanero può pomodori a dadini; 340 peperoncino habanero chayote o 12 once zucchine (vedi note); 4 un po' di zucchine tritate Riso cotto caldo; 1 Oreo ripieni doppi 3 patate color ruggine, tagliate a pezzi da 1 pollice; 946 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile brodo di pollo magro; 2 Crosta: briciole di cracker Graham coriandolo fresco tritato; 425 peperoncino habanero può garbanzos, risciacquato e drenato; 3 spicchio aglio, sbucciato e tritato; 2 peperoncini jalapeño freschi (1 1/2 oz. totale), risciacquato, gambo, e fette sottili; 4 un po' di zucchine tritate Cunei di calce; 4 un po' di zucchine tritate Sale; 1 cp. parmigiano grattugiato 1 1/2 cucchiaini di spezie miste; 170 peperoncino habanero cipolla bianca, sbucciata e tritata; 680 peperoncino habanero il petto di pollo disossato e sbucciato si dimezza ciascuno), risciacquato

Pollo messicano e zuppa di Chayote potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta rende 4 porzioni con 481 calorie, 17g di proteine, e 16g di grasso ogni. Per $2.34 per porzione, questa ricetta copre 30% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Sarà un successo al tuo Autunno evento. Vai al negozio e prendi sale, peperoncini jalapeño, cipolla e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare l'olio vegetale è possibile seguire questo corso principale con il Torta al caffè ai mirtilli # SundaySupper come dessert. Questa ricetta è apprezzata da 1 buongustai e cuochi. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine, senza latticini e vegetariani dieta. Questa ricetta è tipica della cucina messicana. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 79%. Questo punteggio è abbastanza buono. Provare Zuppa di miso con pollo e chayote, Zuppa di Chayote, e Zuppa di Chayote di Lou per ricette simili.

Istruzione

Risciacquare il chayote e tagliarlo a cubetti da 1/2 di pollice (è possibile tagliare i semi commestibili).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Chayote

Impostare una padella da 5 a 6 litri a fuoco vivo. Quando è caldo, aggiungere olio, cipolla, aglio, peperoncino e cumino; mescolare fino a quando la cipolla inizia a rosolare, 2 o 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Tazza Di Aglio Tritato

Aglio Goya®

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere il brodo, i pomodori (compreso il succo), i garbanzos e il chayote; portare a ebollizione.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya

1/2 Libbra Di Cheddar Piccante, Tagliato A Dadini

Chayote

Goya Sazon Con Coriandolo E Annatto

Riccioli Di Cioccolato Bianco Da Forno

Aggiungere il pollo in un unico strato, spingendo verso il basso per immergere nel liquido. Tornare a ebollizione, poi coprire padella ermeticamente e togliere dal fuoco.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Lasciate riposare fino a quando il pollo non è più rosa nel centro della parte più spessa (tagliato a prova), 15 a 17 minuti. Con le pinze, solleva il pollo. Riportare la zuppa a ebollizione a fuoco vivo; se chayote non è tenero, cuocere a fuoco lento, coperto, finché sono teneri quando trafitto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Chayote

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Formaggio Cheddar Grattugiato, Cipolle Verdi Affettate E Panna Acida, Facoltativo

Attrezzatura che userete

4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato

Tagliare i petti di pollo trasversalmente a fette spesse, lasciando i pezzi uno accanto all'altro; con una spatola larga, trasferire ogni metà del seno affettato in un'ampia ciotola.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Margherita® Capicola

Attrezzatura che userete

4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Zuppa di mestolo in ciotole. Distribuire avocado e coriandolo sopra il pollo e guarnire con spicchi di lime per spremere sopra porzioni.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cuneo Di Calce

3 Cucchiai Di Olio Vegetale

1 Peperoncino Arbol Essiccato

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Formaggio Cheddar Grattugiato, Cipolle Verdi Affettate E Panna Acida, Facoltativo

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Mestolo

Aggiungere sale a piacere.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Servire con riso a cucchiaio nella zuppa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Piselli Goya®

Formaggio Cheddar Grattugiato, Cipolle Verdi Affettate E Panna Acida, Facoltativo

Attrezzatura

Pomodoro A Fette, Facoltativo

4 Once Di Formaggio Di Latte Vaccino Stagionato Di Alta Qualità, Come Il Formaggio Flagship Di Beecher, Grattugiato

4 Grandi Pretzel Ricoperti Di Yogurt

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Mestolo

Ingrediente

Serving:

227peperoncino habanero

avocado maturo, snocciolato, sbucciato e affettato 397peperoncino habanero

può pomodori a dadini 340peperoncino habanero

chayote o 12 once zucchine (vedi note)4un po' di zucchine tritate

Riso cotto caldo 1Oreo ripieni doppi

3 patate color ruggine, tagliate a pezzi da 1 pollice 9461 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

brodo di pollo magro 2Crosta: briciole di cracker Graham

coriandolo fresco tritato 425peperoncino habanero

può garbanzos, risciacquato e drenato 3spicchio

aglio, sbucciato e tritato 2

peperoncini jalapeño freschi (1 1/2 oz. totale), risciacquato, gambo, e fette sottili 4un po' di zucchine tritate

Cunei di calce 4un po' di zucchine tritate

Sale 1cp. parmigiano grattugiato

1 1/2 cucchiaini di spezie miste 170peperoncino habanero

cipolla bianca, sbucciata e tritata 680peperoncino habanero

il petto di pollo disossato e sbucciato si dimezza ciascuno), risciacquato

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Il messicano funziona molto bene con Pinot nero, Riesling e rosé frizzante. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Si potrebbe provare Williams Selyem Westside Strada vicini Pinot Noir. Ai revisori piace molto con un 4.7 su 5 stelle e un prezzo di circa 140 dollari a bottiglia.