Pollo marocchino fornello lento

Fornello lento pollo marocchino richiede circa 5 ore e 30 minuti dall'inizio alla fine. Questa ricetta rende 6 porzioni con 338 calorie, 26g di proteine, e 7g di grasso ogni. Per $2.41 per porzione, questa ricetta coperture 27% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. Se hai fagioli di garbanzo, acqua, amido di mais e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farlo. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Funziona bene come un piatto principale a prezzi ragionevoli. È portato a voi da Allrecipes. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 65%. Questo punteggio è solido. Se ti piace questa ricetta, dai un'occhiata a queste ricette simili: Pollo marocchino a cottura lenta, Pollo marocchino fornello lento, e Pollo marocchino fornello lento.

Istruzione

Metti il pollo sul fondo di un fornello lento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Burro Non Salato, Per Ungere L'inserto

Aggiungere l'aglio, la cipolla, i pomodori, le pesche, i fagioli di garbanzo, le albicocche secche, il cumino, lo zenzero, la cannella, il coriandolo e il pepe di cayenna.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Jalapeno Fresco Intero

Albicocche Secche

1/2 Tazza Di Olio Extra Vergine Di Oliva Goya

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

Carta Di Riso

Zucchine, Tagliate A Pezzi Da 1/4 Di Pollice

1-1/4 Tazze Di Fragole Congelate Non Zuccherate, Scongelate

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

Mandorle Intere, Con La Buccia E Tostate

Cipolla Dolce Maui O Vidalia, Tritata Grossolanamente

3 Tazze Di Trucioli Di Legno Di Quercia O Di Pecan, O 6 Pezzi Grandi, Immersi In Acqua Fredda Per Almeno 1 Ora E Fino A 4 Ore

Versare il brodo di pollo. Cuocere a fuoco basso per 5 ore.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ostriche Saltate O Pollo Cotto A Dadini, Per Servire

Rimuovere il pollo e tenere in caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Mescolare l'amido di mais e l'acqua in una piccola ciotola. Mescolare la miscela di amido di mais nel fornello lento. Cuocere in alto fino a quando la salsa si è addensata, circa 15 minuti. Riportare il pollo al fornello lento e riscaldare. Top con coriandolo fresco e mandorle prima di servire.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coriandolo Fresco