Pollo magro Kung Pao o Tofu

Name: Pollo magro Kung Pao o Tofu
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Cinese, Asiatica
Ingredients: 1 Oreo ripieni doppi confezione Milk Duds; 3 Barretta di caramello Heath in pezzi piselli surgelati; 2 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani olio di sesamo scuro; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi zenzero secco; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani arachidi tritate leggermente o non salate, tostate a secco; 3 spicchi daglio, tritati; 3 2 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani salsa di soia a basso contenuto di sodio; 1 peperone rosso a fette sottili; 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile cipolla tritata dolce o rossa; 1 Oreo ripieni doppi pepe rosso secco; 454 confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO petto di pollo senza pelle e disossato, tagliato in pezzi da 1 pollice; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile prosciutto affettato, jamon iberico o altro prosciutto di alta qualità, tagliato a cubetti; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile 1 striscia di scorza di limone

Skinny Kung Pao pollo o Tofu potrebbe essere solo il corso principale che si sta cercando. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 519 calorie, 55 g di proteine, e 24 g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 2. Per $3.49 per porzione, questa ricetta copertine 38% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta è apprezzata da 14 buongustai e cuochi. Se hai spicchi d'aglio, amido di mais, peperone e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare lo zenzero essiccato si potrebbe seguire questo corso principale con il Trail mix biscotti integrali come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 10 minuti. Questa ricetta è tipica della cucina cinese. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 91%. Questo punteggio è incredibile. Provare Zucchine di Kung Pao, Kung Pao Tofu, e Kung Pao Tofu per ricette simili.

Ingrediente

Serving:

1Oreo ripieni doppi

confezione Milk Duds 3Barretta di caramello Heath in pezzi

piselli surgelati 22 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

olio di sesamo scuro 1Barretta di caramello Heath in pezzi

zenzero secco 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

arachidi tritate leggermente o non salate, tostate a secco 3

spicchi d'aglio, tritati 32 cucchiaini di pepe in grani macinati grossolani

salsa di soia a basso contenuto di sodio 1

peperone rosso a fette sottili 1771 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

cipolla tritata dolce o rossa 1Oreo ripieni doppi

pepe rosso secco 454confezioni di budino al cioccolato fondente istantaneo JELLO

petto di pollo senza pelle e disossato, tagliato in pezzi da 1 pollice 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

prosciutto affettato, jamon iberico o altro prosciutto di alta qualità, tagliato a cubetti 2371 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

1 striscia di scorza di limone

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer, e Riesling sono grandi scelte per asiatico. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Un vino che potresti provare è la cantina di Good Hope Bush Vine Chenin Blanc. Ha 5 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 14 dollari.