Pollo Korma

Name: Pollo Korma
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Indiana, Asiatica
Ingredients: 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile coriandolo fresco tritato, più altro per guarnire; 2 spicchio aglio, fracassato; 1 pezzo di zenzero da 1 pollice, sbucciato e affettato sottilmente; 340 peperoncino habanero rosmarino tritato finemente, 4-5 rametti; 1 cp. verdura (ad esempio spinaci) coriandolo macinato; 1 Oreo ripieni doppi cumino macinato; 4 un po' di zucchine tritate Sale kosher; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile yogurt magro semplice, più altro per guarnire; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile piselli congelati, scongelati; 4 pitas senza tasche; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso cipolla rossa; 1/2 tritato, 1/2 affettato; 59 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile olio vegetale, più di più per la spazzolatura

La ricetta Pollo Korma potrebbe soddisfare il vostro desiderio indiano in circa 35 minuti. Questa ricetta serve 4 e costa $1,56 per porzione. Questo corso principale ha 427 calorie, 22 g di proteine, e 22 g di grasso per porzione. Vai al negozio e prendi coriandolo, pollo macinato, cumino macinato e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare il basso contenuto di grassi yogurt bianco si potrebbe seguire questo corso principale con il Yogurt Melassa Biscotti come dessert. 1 persona ha provato e apprezzato questa ricetta. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 40%. Questo punteggio è piuttosto brutto. Provare verdura korma, come fare veg korma, Pollo Korma, e Il mio pollo Korma per ricette simili.

Istruzione

Purea la cipolla tritata in un robot da cucina con lo zenzero, aglio, coriandolo, cumino, 1/2 cucchiaino di sale e 1/2 tazza di acqua.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

Aglio Goya®

1 Tazza Di Mirin O Sakè Dolce

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Attrezzatura che userete

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Scaldare l'olio vegetale in una padella a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 1/2 Cucchiaini Di Spezie Miste

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere la cipolla affettata e cuocere fino a doratura, da 4 a 5 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente

Aggiungere la pasta di spezie e cuocere, mescolando, fino a quando leggermente asciutto, 8 a 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pasta Di Spezie

Aggiungere il pollo e cuocere fino a quando opaco, spezzando la carne.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Acqua Per Consentire

Mescolare lo yogurt con 1/4 tazza di acqua, aggiungere alla padella e fate sobbollire a fuoco medio-basso fino a quando la carne è cotta attraverso, 2 a 3 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Acqua Per Consentire

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere i piselli e coriandolo e condire con sale.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Olio Vegetale

3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Nel frattempo, riscaldare un'altra padella a fuoco alto.

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Spennellare le pitas con olio, salare e tostare nella padella, circa 1 minuto per lato. Dividere la miscela di pollo tra i pitas. Top con più yogurt e coriandolo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

3 Cucchiai Di Olio Vegetale

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1/4 Di Tazza Di Yogurt Alla Fragola

1/4 Di Tazza Di Margarina A Basso Contenuto Di Grassi, Sciolta

Da Spalmare Eventualmente Sul Pane Tostato

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Guarnire con anacardi e / o salsa piccante, se lo si desidera.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cucchiai Più 1/2 Tazza Di Acqua, Divisi

Anacardi

Fotografia di Antinos Achilleos

Attrezzatura

Più 2 Cucchiai Di Acqua Ghiacciata

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Ingrediente

Serving:

591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

coriandolo fresco tritato, più altro per guarnire 2spicchio $aglio, fracassato$ aglio, fracassato 1

pezzo di zenzero da 1 pollice, sbucciato e affettato sottilmente 340peperoncino habanero

rosmarino tritato finemente, 4-5 rametti 1cp. verdura (ad esempio spinaci)

coriandolo macinato 1Oreo ripieni doppi

cumino macinato 4un po' di zucchine tritate

Sale kosher 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

yogurt magro semplice, più altro per guarnire 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

piselli congelati, scongelati 4

pitas senza tasche 1cucchiaio. aceto di vino rosso

cipolla rossa; 1/2 tritato, 1/2 affettato 591 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

olio vegetale, più di più per la spazzolatura

Vino consigliato: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funziona molto bene con Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. Il miglior vino per il cibo asiatico dipende dalla cucina e dal piatto - ovviamente-ma questi bianchi acidi si abbinano a una serie di piatti tradizionali, piccanti o meno. Un vino che si potrebbe provare è Beaumont Speranza Marguerite Chenin Blanc. Ha 5 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 35 dollari.