Pollo in una pentola
Pollo in una pentola potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Per $1.52 per porzione, questa ricetta copertine 17% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza latticini ha 196 calorie, 27g di proteine, e 6g di grasso per porzione. Questa ricetta serve 4. Alcune persone hanno fatto questa ricetta, e 80 direbbero che ha colpito il posto. È portato a voi da Tuttiricette. Se hai concentrato di pomodoro, aglio, metà del petto di pollo e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 40 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular solido di 76%. Provare Zuppa di torta di pollo pentola istantanea, Spaghetti istantanei con sugo di carne, e Instant Pot paese pollo per ricette simili.
Istruzione
In una ciotola media, unire il brodo, il concentrato di pomodoro, il pepe nero macinato, l'origano, il sale e l'aglio.
Mescolare bene e mettere da parte.
Dragare il pollo nelle briciole di pane, ricoprendo bene.
Scaldare l'olio in una padella grande a fuoco medio alto.
Soffriggere il pollo nell'olio per 2 minuti per lato, o fino a quando leggermente rosolato.
Aggiungere il composto di brodo riservato e i funghi nella padella e portare a ebollizione. Quindi coprire, ridurre il calore al minimo e cuocere a fuoco lento per 20 minuti.
Togliere il pollo e metterlo da parte, coprendolo per tenerlo caldo.
Portare la miscela di brodo a ebollizione e cuocere per 4 minuti, o fino a quando ridotto allo spessore desiderato. Spoon salsa sopra il pollo e servire.