Una porzione di questo piatto contiene circa 7g di proteine, 11g di grasso, e un totale di 314 calorie. Questa ricetta serve 4. Per $1.43 per porzione, questa ricetta coperture 14% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Se avete margarina bastone, sale, parmigiano, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Con uno spoonacular punteggio di 47%, questo piatto è buono. Provare Pollo arrosto, mele e porri, Soffriggere di pollo con mele e porri, e Pollo con porri, mele e pomodori secchi per ricette simili.
Istruzione
1
Riscaldare una grande padella antiaderente rivestita con spray da cucina a fuoco medio-alto fino a caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
2 Tazze Di Briciole Di Carne Vegetariana Congelata
Attrezzatura che userete
3 Pezzi Di Zenzero Intero, Schiacciato
2
Aggiungere la mela, il porro e lo zucchero; soffriggere 12 minuti o fino a doratura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Quadrati Ciascuno) Rivestimento Di Zucchero Bianco, Tritato Grossolanamente
Riccioli Di Cioccolato Bianco Da Forno
1 Piccola Testa Di Cavolo Verza, O Cavolo Napa, Tagliata A Striscioline Spesse 2,5 Cm
3
Togliere dalla padella e mettere da parte.
Attrezzatura che userete
3 Pezzi Di Zenzero Intero, Schiacciato
4
Unire il formaggio, la farina, 1/4 di cucchiaino di sale e pepe in un piatto poco profondo. Dragare il pollo in miscela di formaggio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Tagliare A Cubetti Da 1 Pollice
1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)
Avena (sia Veloce Che Normale)
(può Sostituire Fontina O Montasio)
5
Scaldare il burro in padella a fuoco medio-alto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
(tolto Dallo Stelo)
Attrezzatura che userete
3 Pezzi Di Zenzero Intero, Schiacciato
6
Aggiungere il pollo alla padella; soffriggere 4 minuti su ogni lato o fino a quando il pollo è fatto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
3 Pezzi Di Zenzero Intero, Schiacciato
7
Togliere il pollo dalla padella; tenere in caldo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Attrezzatura che userete
3 Pezzi Di Zenzero Intero, Schiacciato
8
Aggiungere il succo e il brodo in padella, raschiando padella per allentare i bit dorati. Portare ad ebollizione; cuocere la miscela di brodo fino a ridurla a 1 1/2 tazze (circa 7 minuti).
Ingredienti di cui avrai bisogno
Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa
Riccioli Di Cioccolato Bianco Da Forno
Attrezzatura che userete
3 Pezzi Di Zenzero Intero, Schiacciato
9
Aggiungere la panna; ridurre il calore e cuocere 5 minuti. Mescolare in riservato miscela di mele, rosmarino, e 1/4 cucchiaino di sale; cuocere 2 minuti. Spoon riso su ciascuno dei 4 piatti; top con pollo e salsa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Carne Di Montone Disossata, Tagliata A Cubetti Da 3 A 4 Pollici - In Alternativa, Spalla Di Agnello Disossata
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Quadrati Ciascuno) Rivestimento Di Zucchero Bianco, Tritato Grossolanamente
2 Barrette (3-1/2 Once Ciascuna) Di Cioccolato Fondente Al 70% Di Cacao, Tritato
Pomodori Pelati Italiani, Non Sgocciolati
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe