Pollo hawaiano I

Pollo hawaiano I
Hai bisogno di un secondo piatto senza glutine? Pollo hawaiano potrei essere una ricetta tremenda da provare. Una porzione contiene 536 calorie, 33g di proteine, e 18g di grasso. Per $2.48 per porzione, questa ricetta copertine 21% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 6. Una miscela di metà del petto di pollo, anelli di ananas, succo di ananas e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così deliziosa. Per utilizzare gli anelli di ananas si potrebbe seguire questo corso principale con il Ananas glassato al limone Pan di zenzero capovolto come dessert. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. È portato a voi da Tuttiricette. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 44%. Provare Pollo hawaiano, Pollo hawaiano, e Pollo hawaiano per ricette simili.

Istruzione

1
Mettere le metà del petto di pollo in un piatto con le 1 1/2 tazze di salsa teriyaki. Coprire e conservare in frigorifero 8 ore o durante la notte.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Metà Del Petto Di PolloMetà Del Petto Di Pollo
1/2 Tazza Di Coriandolo Fresco E/o Menta Tritati Grossolanamente1/2 Tazza Di Coriandolo Fresco E/o Menta Tritati Grossolanamente
2
Preriscaldare una griglia per calore elevato.
Attrezzatura che userete
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
3
Oliare leggermente la griglia della griglia.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato1 1/2 Libbre Di Formaggio Tallegio, Tritato
Attrezzatura che userete
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
4
Mettere i petti di pollo sulla griglia e scartare la marinata. Cuocere per 8 minuti per lato o fino a quando i succhi non si schiariscono.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca
1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti1/2 Tazza Di Funghi Shiitake, Tagliati In Quarti
Attrezzatura che userete
Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)Sambal (pasta Di Aglio E Peperoncino)
5
Spennellare con la salsa teriyaki rimanente durante gli ultimi 5 minuti. Quando è quasi finito, posizionare un anello di ananas sopra ogni seno e spennellare con burro fuso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1/2 Tazza Di Coriandolo Fresco E/o Menta Tritati Grossolanamente1/2 Tazza Di Coriandolo Fresco E/o Menta Tritati Grossolanamente
Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)Zucche Medie Per Torta (circa Ciascuna)
Frutto Di Fragola A PiediFrutto Di Fragola A Piedi
6
In una piccola casseruola a fuoco medio, mescolare lo zucchero di canna, la salsa di soia, il succo d'ananas e la salsa Worcestershire. Cuocere, mescolando di tanto in tanto, fino a quando lo zucchero è sciolto.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fagiolini SottacetoFagiolini Sottaceto
Percentuale Di Tequila BiancaPercentuale Di Tequila Bianca
Da 1 A 1-1/3 Tazze Di AcquaDa 1 A 1-1/3 Tazze Di Acqua
Arrosto Di Lombo Di Maiale Intero, RifilatoArrosto Di Lombo Di Maiale Intero, Rifilato
Con Mandorle (1,45 Once Ciascuna), TritateCon Mandorle (1,45 Once Ciascuna), Tritate
Attrezzatura che userete
1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice1 Libbra Di Piccole Patate Rosse, Tagliate A Pezzi Da 1 Pollice
7
Servire con pollo per immersione!
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
DifficoltaEsperto
Pronti8 ore, 30 m.
Serving6
Punteggio di salute9
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