Pollo glassato all'albicocca

Name: Pollo glassato all'albicocca
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile conserve di albicocche; 305 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. brodo di pollo a basso contenuto di sodio; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere piselli surgelati; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere salsa di soia leggera; 6 petti di pollo senza pelle e disossati; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere parmigiano grattugiato fresco, più la crosta (facoltativo)

Albicocca pollo smaltato potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Una porzione contiene 142 calorie, 25 g di proteine, e 3g di grasso. Questa ricetta serve 6 e costa $1.22 per porzione. Vai al negozio e prendi conserve di albicocche, salsa di soia, petti di pollo e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'acqua si potrebbe seguire questo corso principale con il Granite di anguria e pesca come dessert. Questa ricetta da Tuttiricette ha 1 fan. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 43%. Provare Pollo glassato all'albicocca, Pollo glassato all'albicocca, e Pollo glassato all'albicocca per ricette simili.

Istruzione

Spruzzare una padella grande con spray da cucina antiaderente. Pollo marrone in padella riscaldata.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Spray Da Cucina

Pollo Intero

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere brodo di pollo, marmellata e salsa di soia. Fate sobbollire per 20 minuti o fino a quando il pollo è fatto (non è più rosa al centro).

Ingredienti di cui avrai bisogno

Brodo Di Pollo

Salsa Di Soia

Pollo Intero

Marmellata

Rimuovere il pollo dalla padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Attrezzatura che userete

Padella

Aggiungere 1 cucchiaio di amido di mais e 1 cucchiaio di acqua alla salsa per addensare (quantità uguali più di ciascuno se ti piace più spesso). Riportare il pollo in padella e girare a cappotto accuratamente con salsa.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Amido Di Mais