Pollo di spinaci in stile indiano del nord

Name: Pollo di spinaci in stile indiano del nord
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.; 227 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi; 1 mazzo; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi; 4; 0; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere; 1; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi; 680 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm.

Questa ricetta rende 4 porzioni con 165 calorie, 6g di proteine, e 12g di grasso ogni. Se $2.06 per porzione cadute nel vostro budget, North Indian-Style spinaci pollo potrebbe essere uno spettacolare senza glutine, intero 30, e vegan ricetta da provare. 1 persona ha trovato questa ricetta per essere gustoso e soddisfacente. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 35 minuti. Testa al negozio e raccogliere i pomodori, in. pezzo di zenzero, funghi pulsante, e un paio di altre cose per farlo oggi. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 74%. Questo punteggio è abbastanza buono. Ricette simili sono Pollo in stile tagine rapido nordafricano, Stile indiano Crema di spinaci, e Veloci spinaci e ceci in stile indiano.

Istruzione

In un 6-a 8-qt. pentola, scaldare l'olio a fuoco medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Attrezzatura che userete

Grasso Di Maiale

Aggiungere i semi di fieno greco; sfrigolare 2 secondi, quindi mescolare la cipolla e i funghi e cuocere, mescolando spesso, fino a doratura leggera, da 5 a 7 minuti. Nel frattempo, tritare lo zenzero e l'aglio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Semi Di Fieno Greco

8 Fette Di Salame Genovese Tritato

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Carne Macinata

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Aggiungere zenzero, aglio, curcuma, caienna, coriandolo, cumino e sale alla pentola; sfrigolare alcuni secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 (lattine Da 14 Once) Di Brodo Di Pollo A Basso Contenuto Di Sodio

Curcuma

1 Fetta Di Pancetta Spessa 1 Pollice, Tritata Finemente

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Panna Da Montare Aggiuntiva, Facoltativa

Cipolle Bianche O Gialle Medie, 1 Tagliata In Quarti E 1 Tritata

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Attrezzatura che userete

Grasso Di Maiale

Aggiungere il pollo e cuocere, mescolando spesso, 3 minuti, o fino a quando non è più rosa all'esterno.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Aggiungere i pomodori e cuocere a fuoco lento, coperto, 8 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

2 Cipolle Gialle, Sbucciate E Tritate

Mescolare gli spinaci e cuocere a fuoco lento, coperto, fino ad appassire, circa 3 minuti. Nel frattempo, tritare abbastanza foglie di coriandolo e steli teneri per produrre 1 tazza. Mescolare nella pentola, insieme al succo di limone.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Coriandolo Fresco