Pollo croccante con scalogno

Pollo croccante con scalogno
Non si può mai avere troppe ricette corso principale, in modo da dare pollo croccante con scalogno una prova. Guardando la tua figura? Questo uomo delle caverne, senza glutine, senza latticini, e primal ricetta ha 963 calorie, 76g di proteine, e 67g di grasso per porzione. Per $3.76 per porzione, questa ricetta copertine 37% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 4. Questa ricetta di Epicurious ha 1 fan. Vai al negozio e prendi pepe, spicchi d'aglio, foglie di prezzemolo a foglia piatta e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare il sale kosher si potrebbe seguire questo corso principale con il Basso contenuto di grassi briciole torta (Kosher-Dairy) come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 65%. Questo punteggio è solido. Provare Tagliatelle tailandesi con pollo macinato e scalogni croccanti, Pollo tailandese con scalogni croccanti in riso giallo (Kao Moke Gai), e Cotolette di pollo croccanti con pere, scalogni e spinaci appassiti per ricette simili.

Istruzione

1
Pulse aglio, menta, olio e 1 tazza di prezzemolo inun robot da cucina fino a tritare molto finemente;condire con 1 cucchiaino di sale e 1/4 di cucchiaino di pepe.
Ingredienti di cui avrai bisogno
PrezzemoloPrezzemolo
AglioAglio
PepePepe
MentaMenta
SaleSale
Olio Da CucinaOlio Da Cucina
Attrezzatura che userete
Robot Da CucinaRobot Da Cucina
2
Condire il pollo con sale e pepee spalmare la pasta di erbe sul lato della carne.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
DiffusioneDiffusione
SaleSale
3
Posto, lato della pelle verso l'alto, su una gratella set all'interno arimmed teglia; raffreddare almeno 3 ore(l'essiccatore la pelle, la frutta e verdura si otterrà).
Attrezzatura che userete
Teglia Da FornoTeglia Da Forno
RastrellieraRastrelliera
4
Mettere un rack nel terzo inferiore del forno; preriscaldare 425 ° F. Pat pollo asciutto e posto, skinside giù, in una grande padella da forno, preferablycast ferro. Mettere a fuoco medio-altoe cuocere, indisturbato, fino a quando la pelle è dorata, circa 5 minuti.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
FornoForno
5
Aggiungi lo scalogno alla padella e trasferiscianche. Arrosto, girando scalogni una volta, 20-25 minuti. Girare la pelle lato verso l'alto e roastuntil pelle è molto croccante e un istante-readthermometer inserito nel thickestpart di coscia registri 71°, 8-10 minuteslonger.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ScalognoScalogno
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
6
Servire il pollo con scalogno, prezzemolo e qualsiasi succo di padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
ScalognoScalogno
Pollo InteroPollo Intero
PrezzemoloPrezzemolo
Attrezzatura che userete
PadellaPadella
7
FAI AVANTI: il pollo può essere strofinato concolla di erbe 1 giorno prima. Mantenere freddo.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pollo InteroPollo Intero
DifficoltaDuro
Pronti45 m.
Serving4
Punteggio di salute21
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