Pollo con salsa all'albicocca e all'arancia

Pollo con salsa all'albicocca e all'arancia
Il pollo con salsa di albicocche e arance potrebbe essere proprio il piatto principale che stai cercando. Questa ricetta è per 2 porzioni con 607 calorie , 38 g di proteine e 5 g di grassi ciascuna. Per 2,28 dollari a porzione , questa ricetta copre il 22% del tuo fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. 201 persone hanno provato e apprezzato questa ricetta. Questa ricetta di Taste of Home richiede confettura di albicocche, riso, metà petto di pollo e riso. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 2 ore e 40 minuti . È una ricetta economica per gli amanti della cucina messicana. È un'ottima opzione se segui una dieta senza glutine e latticini . Nel complesso, questa ricetta ha ottenuto un punteggio super spoonacular dell'84% . Agli utenti a cui è piaciuta questa ricetta sono piaciuti anche: Bistecche strofinate con paprika e coriandolo con salsa di arancia e coriandolo , Salmone con salsa all'arancia e glassa al melograno e Pollo all'albicocca .

Istruzione

1
In una piccola ciotola, mescolate la salsa, la confettura e il succo d'arancia. In una pentola a cottura lenta da 1,5 litri, spruzzata con spray da cucina, aggiungete 80 ml di salsa e un petto di pollo. Ripetete gli strati. Guarnite con la salsa rimanente.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca1 1/4 Tazze Di Semi Di Zucca Verdi Non Tostati, Come I Semi Di Zucca
1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere
Come L'invidia Dell'angeloCome L'invidia Dell'angelo
Confetture Di Fragole A Basso Contenuto Di ZuccheroConfetture Di Fragole A Basso Contenuto Di Zucchero
Denti D'acciaioDenti D'acciaio
Attrezzatura che userete
Burro Non Salato, Per Ungere L'insertoBurro Non Salato, Per Ungere L'inserto
2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita
2
Coprite e cuocete a fuoco lento per 2 ore e mezza o 3 ore, o finché il pollo non sarà tenero. Se lo desiderate, addensate il fondo di cottura.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Peperoncini, Per GuarnirePeperoncini, Per Guarnire
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
3
Servire con riso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E PepeSale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe
DifficoltaEsperto
Pronti2 ore, 40 m.
Serving2
Punteggio di salute18
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