Pollo con Pesca-Salsa Jalapeño

Non si può mai avere troppe ricette messicane, in modo da dare Pollo con pesca-Jalapeño Salsan una prova. Una porzione di questo piatto contiene circa 28 g di proteine, 6g di grasso, e un totale di 290 calorie. Per $1.68 per porzione, Lei ottiene un corso principale che serve 4. 1 persona era contento di aver provato questa ricetta. È portato a voi dalle mie ricette. È una buona opzione se stai seguendo un senza latticini dieta. Se avete pepe di cayenna, pesche peeled pelati, jalapeño cile, e pochi altri ingredienti a portata di mano, si può fare. Per utilizzare la farina di mais gialla si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di farina di mais come dessert. Con uno spoonacular punteggio di 46%, questo piatto è solido. Provare Panini Chipotle Gamberetti con Jalapeno Pesca Salsan e Avocado Mayo, Pollo glassato all'ananas con salsa Jalapeño, e Tostada di pollo con salsa Jalapeño arrosto per ricette simili.

Istruzione

In una ciotola, unire le pesche, jalapeo, succo di lime e zucchero.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Avocado Hass Leggermente Schiacciato

1-1/4 Tazze Di Fragole Congelate Non Zuccherate, Scongelate

1 Preparato Per Torta Al Cioccolato Acquistato In Negozio, Come Il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Cotto Secondo Le Istruzioni Sulla Confezione

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

In una grande ciotola, gettare insieme la farina, il pangrattato, la farina di mais, il sale, il timo e la caienna.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Parmigiano-Reggiano Grattugiato Fresco, Più Altro A Piacere

Filetti Di Trota Di Lago (circa Ciascuno)

1 Fetta Di Pancetta Spessa 1 Pollice, Tritata Finemente

1 Grande Confezione Di Tortilla Chips Al Gusto Di Lime

1/2 Testa Di Cavolo Verza Tagliata Finemente

1/2 Tazza Di Vino Marsala Dolce

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Metti il pollo in una ciotola di acqua fredda.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Attrezzatura che userete

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Rimuovere le metà del seno una alla volta, lasciare gocciolare l'acqua in eccesso e rivestirle accuratamente con il composto di farina stagionato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Confezionare Verdure Stufate Surgelate, Scongelate

1 Tazza Di Orzo Perlato Bianco

Scaldare 1/4 tazza di olio in una grande padella pesante.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Magro-

Attrezzatura che userete

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Aggiungere il pollo, con la pelle rivolta verso il basso, e cuocere a fuoco moderatamente alto fino a doratura sul fondo, circa 5 minuti. Girare il seno e aggiungere i restanti 2 cucchiai di olio. Cuocere, girando di tanto in tanto, fino a quando il pollo è rosolato e cotto attraverso, circa 11 minuti in più.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Magro-

Servire con la salsa alla pesca-jalapeo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1-1/4 Tazze Di Fragole Congelate Non Zuccherate, Scongelate

Denti D'acciaio

Attrezzatura

(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone

Pomodoro A Fette, Facoltativo

Ingrediente

Serving:

0cp. verdura (ad esempio spinaci)

1 jalapeno fresco intero 1Oreo ripieni doppi

1 busta di spinaci freschi prelavati 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

briciole di pane secco semplice 791 libbra di Mafaldi freschi, se possibile

farina per tutti gli usi 1( melanzane)

jalapeño cile, seminato e tritato 1cp. parmigiano grattugiato

succo di lime fresco 2grande

pesche peeled sbucciate, snocciolate e tagliate a dadi da 1/3 di pollice 6Crosta: briciole di cracker Graham

olio di arachidi, per friggere 1cp. parmigiano grattugiato

1/2 tazza di vino Marsala dolce 4grande

metà del petto di pollo senza pelle e disossato 2cp. verdura (ad esempio spinaci)

1 preparato per torta al cioccolato acquistato in negozio, come il Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cotto secondo le istruzioni sulla confezione 3Crosta: briciole di cracker Graham

farina di mais gialla

Vino consigliato: Pinot Nero, Riesling, Rosa Frizzante

Il messicano funziona molto bene con Pinot nero, Riesling e rosé frizzante. Vini bianchi acidi come il riesling o rossi a basso tannino come il pinot nero possono funzionare bene con i piatti messicani. Anche il rosé frizzante è un abbinamento sicuro. Un vino che si potrebbe provare è Francis Ford Coppolan Oregon Pinot Noir. Ha 4,6 stelle su 5 e una bottiglia costa circa 21 dollari.