Pollo con olive verdi, arancia e sherry

Pollo con olive verdi, arancia e Sherry è un senza glutine, senza latticini, e primal piatto principale. Questa ricetta serve 4 e costa $4.83 per porzione. Una porzione contiene 1330 calorie, 102 g di proteine, e 90 g di grasso. 13 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Una miscela di pollo, olio d'oliva, miele e una manciata di altri ingredienti sono tutto ciò che serve per rendere questa ricetta così saporita. Per utilizzare l'arancia si potrebbe seguire questo corso principale con il Biscotti di marmellata di arance con glassa di scorza d'arancia come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 66%. Questo punteggio è solido. Provare Insalata di carote con arancia, olive verdi e cipolle verdi, Insalata verde mista con arancia, mirtillo, Chèvre e vinaigrette di acero-sherry, e Insalata di finocchio-Arancia con Olive verdi per ricette simili.

Istruzione

Preriscaldare il forno a 425 ° F.

Attrezzatura che userete

1/2 Tazza Di Rafano Fresco Grattugiato Finemente O Preparato E Scolato

Olio di calore in grande padella da forno a fuoco alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolle Gialle, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Cospargere il pollo con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Aggiungere il pollo alla padella; cuocere fino a quando la pelle è croccante e dorata, circa 6 minuti per lato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Trasferire il pollo sul piatto. Ridurre il calore a medio-alto.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Scolare tutti, ma 2 cucchiai sgocciolature dalla padella.

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Aggiungere lo scalogno; mescolare fino a morbido e cominciando a marrone, circa 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Come Bietole, Cavoli, Rapini O Foglie Di Barbabietola, Gambi Tagliati

Aggiungere l'aglio; mescolare 30 secondi.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Anelli Di Peperone Banana Tritati O Peperoncini Piccanti Tritati Di Qualsiasi Tipo

Aggiungere Sherry; far bollire fino a ridurre della metà, raschiando fino bit dorati, circa 3 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Buccia Di Anguria Marinata, 1 Vasetto

Aggiungere il brodo di pollo; portare ad ebollizione. Ritorno pollo, lato della pelle verso l'alto, per padella.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Ostriche Saltate O Pollo Cotto A Dadini, Per Servire

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Pecorino, Spesso 1/4 Di Pollice

Mettere spicchi d'arancia e olive tra pezzi di pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Gusci Di Cannelloni

Pastella Di Pane Di Mais

4 Fette D'arancia, Tagliate A Metà, Per Guarnire

Trasferire al forno e brasare scoperto fino a quando il pollo è cotto attraverso, circa 20 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

1/2 Tazza Di Rafano Fresco Grattugiato Finemente O Preparato E Scolato

Trasferire il pollo sul piatto. Portare la salsa a bollire a fuoco alto. Mescolare il miele; far bollire fino a quando addensato, circa 5 minuti. Condire con sale e pepe.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Porro Pulito E Tagliato A Dadini Grandi, Solo La Parte Bianca

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle