Pollo barbecue preferito

Pollo barbecue preferito
Pollo barbecue preferito potrebbe essere solo il corso principale che stai cercando. Questa ricetta serve 2 e costa $1.92 per porzione. Una porzione di questo piatto contiene approssimativamente 25 g di proteine, 14g di grasso, e un totale di 450 calorie. 205 persone erano felici di aver provato questa ricetta. Si tratta di un accessibile ricetta per gli appassionati di cibo americano. Festa del Papà sarà ancora più speciale con questa ricetta. Se hai aceto di sidro di mele, olio d'oliva, ketchup e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per utilizzare il miele si potrebbe seguire questo corso principale con il Pan di zenzero al miele come dessert. È una buona opzione se stai seguendo un senza glutine e senza latticini dieta. È portato a voi da Tuttiricette. Tenendo conto di tutti i fattori, questa ricetta guadagna un punteggio spoonacular di 61%, che è solido. Provare Slow Cooker Chicken Stroganoff: il tuo nuovo pollo preferito, Costine di maiale barbecue classico con pancetta affumicata Salsa barbecue, e Stovetop BBQ Chicken: pollo barbecue succoso, nessuna griglia richiesta per ricette simili.

Istruzione

1
Preriscaldare la griglia per il calore medio-alto.
Attrezzatura che userete
Fiocchi Di VerdureFiocchi Di Verdure
2
Scaldare l'olio d'oliva in una padella a fuoco medio.
Ingredienti di cui avrai bisogno
3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)3 Cucchiai Di Parmigiano Grattugiato Fresco, Più La Crosta (facoltativo)
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
3
Soffriggere la cipolla e l'aglio finché sono teneri. Mescolare in ketchup, miele, zucchero di canna, aceto di sidro di mele, salsa Worcestershire, sale e pepe. Cuocere per qualche minuto per addensare la salsa.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Fagiolini SottacetoFagiolini Sottaceto
2 Cucchiaini Di Sale Piccante2 Cucchiaini Di Sale Piccante
SpallaSpalla
Confezione Di Prosciutto Crudo Affettato SottilmenteConfezione Di Prosciutto Crudo Affettato Sottilmente
1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile
1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)
1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Interiora Di Tacchino E Osso Del ColloInteriora Di Tacchino E Osso Del Collo
Sale, Per Bordare Il BicchiereSale, Per Bordare Il Bicchiere
4
Togliere dal fuoco e lasciare raffreddare.
5
Oliare leggermente la griglia della griglia. Immergere il pollo in salsa e girare a cappotto. Cuocere sulla griglia per 10-15 minuti, girando una volta. Spostare il pollo nella padella con salsa. Fate sobbollire a fuoco medio per circa 5 minuti su ciascun lato.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Striscia Di Scorza Di LimoneStriscia Di Scorza Di Limone
Tortillas Di Farina Fresca, Per ServireTortillas Di Farina Fresca, Per Servire
Attrezzatura che userete
Gamberi Saltati, SgusciatiGamberi Saltati, Sgusciati
Fiocchi Di VerdureFiocchi Di Verdure
DifficoltaMedio
Pronti40 m.
Serving2
Punteggio di salute8
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