Pollo Balsamico con Spinaci Baby

Il pollo balsamico con spinaci per bambini è un senza latticini piatto principale. Questa ricetta rende 4 porzioni con 642 calorie, 44g di proteine, e 9g di grasso ogni. Per $3.62 per porzione, questa ricetta copertine 33% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Questa ricetta dal cibola rete ha 21 fan. Vai al negozio e prendi couscous, petti di pollo, olio d'oliva e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare l'olio d'oliva si potrebbe seguire questo corso principale con il Parfait di banana saltata, granolan e yogurt come dessert. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede approssimativamente 18 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 96%. Questo punteggio è impressionante. Provare Pollo Balsamico con Spinaci e Couscous, Arance, Cipolle Rosse Caramellate e Spinaci al Balsamico VI, e Soufflé di formaggio blu con insalata di spinaci baby w Miele/Fico / Condimento balsamico per ricette simili.
Istruzione
Guarda come fare questa ricetta.
Scaldare una grande padella soffriggere a fuoco medio-alto.
Aggiungere l'olio d'oliva e scaldare.
Aggiungere l'aglio e cuocere per 1 minuto.
Aggiungere il pollo e cuocere circa 4 minuti per lato, o fino a cottura e succhi di frutta correre chiaro.
Rimuovere il pollo e mettere da parte. Nella stessa padella, aggiungere gli spinaci e cuocere solo fino appassito, circa 1 a 2 minuti.
Togliere dalla padella e mettere da parte. Abbassare il fuoco a medio e aggiungere l'aceto balsamico e il brodo di pollo nella padella e mescolare, raschiando il fondo della padella per rimuovere eventuali pezzi dorati.
Aggiungere i pomodori, portare a fuoco lento e cuocere 3 a 5 minuti.
Mettere il couscous in una ciotola da portata. Top con gli spinaci, pollo e salsa di pomodoro balsamico.