Pollo arrosto glassato all'arancia con riso selvatico

Name: Pollo arrosto glassato all'arancia con riso selvatico
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (mequite, noce americano o ontano) costine di sedano tritate; 1 bulbo di finocchio, tritato; 2 spicchi daglio, tritati; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi maggiorana macinata; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1-1/4 tazze di cereali Mueslix con uvetta, datteri e mandorle; 1 ( melanzane) cipolla tritata; 340 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. concentrato di succo darancia; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi pepe, diviso; 340 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. confezioni a grani lunghi e mix di riso selvatico; 2 Barretta di caramello Heath in pezzi salvia strofinata, divisa; 1 Barretta di caramello Heath in pezzi sale, diviso; 1 cucchiaio. aceto di vino rosso scalogno tritato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile mirtilli secchi zuccherati, tritati; 355 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile punte per pasticceria - punte rotonde n. 4; 2 kg 1 pollo intero da 5 libbre, tagliato in 8 pezzi

Pollo arrosto glassato all'arancia con riso selvatico potrebbe essere una buona ricetta per espandere il tuo repertorio di portate principali. Questa ricetta serve 8. Per $1.62 per porzione, questa ricetta copertine 19% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Guardando la tua figura? Questa ricetta senza glutine e senza latticini ha 449 calorie, 30g di proteine, e 23 g di grasso per porzione. Solo poche persone hanno fatto questa ricetta, e 1 direbbe che ha colpito il posto. Se hai pollo, maggiorana macinata, acqua e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il concentrato di succo d'arancia si potrebbe seguire questo corso principale con il Gelato al cioccolato fondente infuso all'arancia con noci tostate come dessert. È portato a voi dalle mie ricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 49%. Questo punteggio è solido. Provare Petti di pollo glassati al lampone ripieni di riso selvatico e Slaw, Insalata di pollo di riso selvatico all'arancia, e Insalata di pollo e riso selvatico con vinaigrette di arancia e mango per ricette simili.

Istruzione

Saut scalogno in padella rivestito con spray da cucina a fuoco medio-alto 3 minuti o finché sono teneri.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Panna Da Montare Aggiuntiva

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere il succo concentrato, 1 1/2 tazze di acqua, miele, 1/2 cucchiaino di sale, maggiorana, 1 cucchiaino di salvia, e 1/2 cucchiaino di pepe, sbattere fino a quando mescolato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Maggiorana

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

1-1/4 Tazze Di Cereali Mueslix Con Uvetta, Datteri E Mandorle

1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo

Punte Per Pasticceria - Punte Rotonde N. 4

1/2 Rametto Di Rosmarino

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Attrezzatura che userete

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

Mettere il pollo, il petto verso l'alto, su un rack in una teglia rivestita di alluminio rivestita con spray da cucina.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati

Cavolo Viola, Tagliato Finemente

Cospargere con il restante 1/4 cucchiaino di sale; irrorare con la miscela di succo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaio Di Zucchero Rosso Grezzo

Pane Raffermo A Cubetti (cubetti Da 1/2 Pollice), Senza Crosta

Cuocere a 350 per 2 ore e 15 minuti o fino a quando un termometro di carne inserito nella coscia di pollo registra 180, imbastendo ogni 30 minuti. Scudo dopo 30 minuti, se necessario.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pancetta O Guanciale, Tagliati A Bastoncini Sottili O Tritati

2 Cipolle Gialle Medie, Sbucciate, Dimezzate E Tagliate A Fette Spesse 1/2 Pollice

Attrezzatura che userete

Salsa Piccante All'olio Di Sesamo

2 Cucchiai Di Miscela Di Zucchero Di Canna SPLENDA®

Cuocere il riso secondo le istruzioni del pacchetto, omettendo il grasso.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Sale Di Sedano, Sale Di Cipolla, Condimento Per Pollame, Aglio In Polvere, Paprika E Pepe

Cuocere la cipolla, il sedano e il finocchio in una grande padella antiaderente rivestita con spray da cucina a fuoco medio-alto 5-7 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti

2 Libbre Di Funghi Selvatici Assortiti, O Qualsiasi Tipo Ti Piaccia, Privati Del Gambo E Affettati

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Aggiungere l'aglio e soffriggere 2 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Mescolare insieme la miscela di cipolla, il riso, i mirtilli rossi, il restante 1 cucchiaino di salvia e il restante 1/4 di cucchiaino di pepe. Coprire e tenere in caldo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

(potresti Non Averne Bisogno Se Sei Riuscito A Procurarti Un Plumcake Ai Mirtilli Rossi Come Quello Elencato Sopra)