Pollo arrosto con senape
Non si può mai avere troppe ricette del corso principale, in modo da dare pollo arrosto con senape una prova. Questa ricetta senza glutine serve 4 e costa $4.09 per porzione. Una porzione contiene 722 calorie, 46g di proteine, e 24 g di grasso. Vai al negozio e prendi brodo di pollo al sodio inferiore, paprika, cipolla e poche altre cose per farlo oggi. Per consumare la cipolla si potrebbe seguire questo corso principale con il Cupcakes di mais caramelle come dessert. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta prende in giro 45 minuti. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 59%. Questo punteggio è buono. Provare Moong Dal arrosto con verdure di senape, Pesce gatto in crosta di avena con capocchia di spillo, cavolfiore arrostito e senape e crema al limone, e Decostruito Grane pomodoro arrosto e gamberetti, con verdure senape bambino saltati e pancetta per ricette simili.
Istruzione
Preriscaldare il forno a 45
Cospargere uniformemente il pollo con paprika, 1/2 cucchiaino di pepe e 1/4 di cucchiaino di sale.
Riscaldare una padella in ghisa da 10 pollici a fuoco vivo.
Aggiungere l'olio in padella; turbinare a cappotto.
Aggiungere il pollo, i lati della carne verso il basso; cuocere 5 minuti. Girare il pollo; cuocere 2 minuti.
Mettere la padella in forno.
Cuocere a 450 per 20 minuti o fino al termine.
Lasciate riposare 5 minuti.
Sciogliere il burro in una grande padella antiaderente a fuoco medio-alto.
Aggiungere la cipolla e l'aglio in padella; soffriggere 3 minuti o fino a doratura.
Aggiungere il brodo e lo zucchero in padella; cuocere 3 minuti o fino a quando il brodo quasi evapora.
Aggiungere i verdi alla padella; soffriggere 3 minuti o finché sono teneri.
Cospargere con il restante 1/4 cucchiaino di pepe e il restante 1/4 cucchiaino di sale.