Pollo arancione saltate in padella

Name: Pollo arancione saltate in padella
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile b zucchero; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile carota a fette; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile zucchine, tagliate a cubetti da 2,5 cm; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice piselli surgelati; 3 spicchio aglio tritato; 1 Oreo ripieni doppi zenzero macinato; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile come l'invidia dell'angelo; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere scorza darancia grattugiata; 454 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pacchetto congelato stir-fry verdure; 4 senza pelle, disossate metà petto di pollo, fette sottili; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 libbra di filetti di petto di tacchino, tagliati a cubetti da 1 pollice; 237 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile prosciutto affettato, jamon iberico o altro prosciutto di alta qualità, tagliato a cubetti; 3 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 1/2 cucchiaini di spezie miste

Orange pollo Stir-Fry è un senza glutine e senza latticini ricetta con 4 porzioni. Questo corso principale ha 368 calorie, 31g di proteine, e 14g di grasso per porzione. Per $2.27 per porzione, questa ricetta copertine 31% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. 1 persona è rimasta colpita da questa ricetta. Vai al negozio e raccogli amido di mais, carota, scorza d'arancia e poche altre cose per farlo oggi. Per utilizzare la scorza d'arancia si potrebbe seguire questo corso principale con il Gelato al cioccolato fondente infuso all'arancia con noci tostate come dessert. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 40 minuti. Nel complesso, questa ricetta guadagna un buon punteggio spoonacular di 71%. Provare Pollo e broccoli saltati in padella, Veloce di pollo e broccoli Stir-Fry, e Veloce 15 minuti Stir-Fry pollo e verdure per ricette simili.

Istruzione

Mescolare il succo d'arancia, la salsa di soia, l'aglio, la scorza d'arancia, lo zenzero macinato e i fiocchi di pepe rosso insieme in una ciotola fino a quando non sono completamente combinati.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Cipolla Spagnola, Tagliata A Dadini Da 1 Pollice

1/4 Di Tazza Di Senape Secca

Come L'invidia Dell'angelo

Pane Bianco, Tagliato A Fette Sottili (circa 18 Fette)

1 Libbra Di Filetti Di Petto Di Tacchino, Tagliati A Cubetti Da 1 Pollice

1 Cucchiaino Di Paprika Piccante, Affumicata Se Possibile

Attrezzatura che userete

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Scaldare l'olio in una grande padella o wok a fuoco medio-alto. Cuocere e mescolare la miscela di pollo e succo d'arancia nell'olio caldo fino a quando il pollo non è più rosa nel mezzo e i succhi si schiariscono, da 7 a 10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Come L'invidia Dell'angelo

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Tortillas Di Farina Fresca, Per Servire

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Confezioni Da 5 A 8,8 Once Riso Integrale Integrale Da 90 Secondi, Pronto Per Il Microonde, O 4 Tazze Di Riso Integrale Cotto

Sbattere il brodo di pollo e l'amido di mais insieme in una piccola ciotola; mescolare nella miscela di pollo e salsa in piccole quantità fino a quando la salsa si è addensata a proprio piacimento.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Zucchine, Tagliate A Cubetti Da 2,5 Cm

Confezione Di Formaggio Cremoso, Freddo E Tagliato A Cubetti Da 1/2 Pollice

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Interiora Di Tacchino E Osso Del Collo

Attrezzatura che userete

1 Mazzo Grande Di Violette Selvatiche (compresi I Gambi), Lavate

2 Tubetti (16-1/2 Once Ciascuno) Di Pasta Per Biscotti Al Burro Di Arachidi Refrigerata, Ammorbidita

Mescolare le verdure saltate in padella, i piselli a scatto di zucchero, i broccoli e la carota nella miscela di pollo e salsa; cuocere e mescolare fino a quando le verdure sono leggermente ammorbidite, altri 7-10 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Prosciutto Affettato, Jamon Iberico O Altro Prosciutto Di Alta Qualità, Tagliato A Cubetti