Pollo anacardio

Pollo anacardio
Anacardio pollo è un senza glutine e senza latticini piatto principale. Una porzione contiene 539 calorie, 36g di proteine, e 23 g di grasso. Questa ricetta serve 2 e costa $2.63 per porzione. 6 persone hanno fatto questa ricetta e avrebbe fatto di nuovo. Se hai brodo di pollo, piselli, salsa di soia e alcuni altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il riso cotto si potrebbe seguire questo corso principale con il Colazione budino di riso come dessert. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 84%. Questo punteggio è impressionante. Provare Insalata asiatica con condimento di anacardi e biscotti al burro di anacardi, Budino di anacardi al cioccolato fondente con Crunch di anacardi canditi, e Pollo anacardio per ricette simili.

Istruzione

1
In una piccola ciotola, unire i primi cinque ingredienti fino a che liscio; mettere da parte.
Attrezzatura che userete
(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone(bicchieri Da Snack Ciascuno) Budino Al Limone
2
In una grande padella, soffriggere il sedano e la cipolla in 2 cucchiaini di olio finché sono teneri.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In SestiPomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti
1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente1-1/2 Cucchiaini Di Aglio Tritato GOYA® O 3 Spicchi D'aglio Fresco, Tritati Finemente
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
3
Rimuovere e tenere in caldo.
4
Nella stessa padella a fuoco medio, cuocere il pollo in olio rimanente per 5-6 minuti su ciascun lato o fino a quando i succhi di pollo non si schiariscono. Mescolare la miscela di amido di mais e aggiungere alla padella.
Ingredienti di cui avrai bisogno
Ogni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A JulienneOgni Peperone Verde Medio, Giallo Dolce, Rosso E Arancione, Tagliato A Julienne
1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi
Magro-Magro-
Attrezzatura che userete
Pomodoro A Fette, FacoltativoPomodoro A Fette, Facoltativo
5
Aggiungere i piselli, il brodo, i funghi e la miscela di sedano. Portare a ebollizione; cuocere e mescolare per 2 minuti o fino a quando addensato. Mescolare in anacardi; servire con riso.
Ingredienti di cui avrai bisogno
1 Tazza Di Scalogni Tritati1 Tazza Di Scalogni Tritati
AnacardiAnacardi
Pomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In SestiPomodori Freschi Medi (circa , Pelati E Tagliati In Sesti
Goya Sazon Con Coriandolo E AnnattoGoya Sazon Con Coriandolo E Annatto
3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati3 Vasetti (4 Once Ciascuno) Di Peperoni Tagliati A Dadini, Scolati
Piselli Goya®Piselli Goya®
DifficoltaMedio
Pronti40 m.
Serving2
Punteggio di salute35
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