Pollo alle olive all'origano

Name: Pollo alle olive all'origano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 44 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile capperi, sgocciolati; 871 1 zucca gialla, tagliata a cubetti da 2,5 cm. pollo da carne / friggitrice, tagliato e senza pelle; 118 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile vino bianco o brodo di pollo a sodio ridotto; 1 2 cucchiaini di aglio in polvere 4 libbre di patate color ruggine intere (circa 8); 1 2 cucchiaini di aglio in polvere menta fresca tritata; 1 Oreo ripieni doppi timo fresco tritato; 2 spicchi daglio, tritati; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice 1 bottiglia (750 ml) di Cotes du Rhone o altro vino rosso secco; 2 3 patate, sbucciate e tagliate a cubetti da 1/2 pollice origano fresco tritato; 0 Barretta di caramello Heath in pezzi 1 spalla o spalla di maiale disossata, con la parte grassa incisa in profondità (circa 5 libbre); 68 1 libbra di Mafaldi freschi, se possibile pimiento tritato-olive ripiene

Il pollo alle olive e origano potrebbe essere proprio la ricetta paleolitica e primordiale senza glutine, senza latticini che stavi cercando. Questa portata principale contiene 287 calorie, 21 g di proteine e 21 g di grassi per porzione. Per $ 1,29 a porzione, questa ricetta copre il 10% del fabbisogno giornaliero di vitamine e minerali. Questa ricetta serve 8 persone. Questa ricetta di Taste of Home ha 1 fan. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 45 minuti. Se hai capperi, origano, olio d'oliva e qualche altro ingrediente a portata di mano, puoi farlo. Nel complesso, questa ricetta ottiene un punteggio cucchiaio piuttosto negativo del 33%. Ricette simili includono il pane alle olive Kalamatan con origano, le bistecche alla griglia con salsa all'origano e olive e la tapenade di olive e origano all'aglio.

Istruzione

Cospargere il pollo con pepe. In un'ampia padella antiaderente ricoperta di spray da cucina, rosolare il pollo su tutti i lati nell'olio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pizzico Di Fiocchi Di Verdure Miste, O A Piacere

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

1 Spalla O Spalla Di Maiale Disossata, Con La Parte Grassa Incisa In Profondità (circa 5 Libbre)

Panna Montata O Gelato Alla Vaniglia E Noci Pecan Tostate Aggiuntive, Facoltativo

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Rimuovere e tenere al caldo.

Scolare i gocciolamenti dalla padella.

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati

Unisci gli ingredienti rimanenti; versare nella padella, mescolando per allentare i pezzetti dorati. Portare ad ebollizione. Riporta con attenzione il pollo nella padella. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 20-25 minuti o finché i succhi di pollo non diventano chiari.

Ingredienti di cui avrai bisogno

1 Pollo Intero Da 5 Libbre, Tagliato In 8 Pezzi

Attrezzatura che userete

Gamberi Saltati, Sgusciati