Pollo alle erbe all'aglio

Hai bisogno di un senza glutine, senza latticini e primo piatto principale? Il pollo alle erbe all'aglio potrebbe essere una ricetta incredibile da provare. Questa ricetta serve 4. Una porzione di questo piatto contiene circa 25 g di proteine, 30g di grasso, e un totale di 381 calorie. Per $2.0 per porzione, questa ricetta copre 15% delle vostre esigenze quotidiane di vitamine e minerali. Se hai pepe, dragoncello, olio d'oliva e pochi altri ingredienti a portata di mano, puoi farcela. Per consumare il sale si potrebbe seguire questo corso principale con il Ricetta dei fatturati di mele come dessert. È portato a voi da Tuttiricette. Dalla preparazione al piatto, questa ricetta richiede circa 1 ora e 10 minuti. 1 persona ha fatto questa ricetta e lo farebbe di nuovo. Tutto sommato, abbiamo deciso questa ricetta merita un punteggio spoonacular di 48%. Questo punteggio è solido. Ricette simili sono Pollo all'aglio con patate alle erbe, Pollo alle erbe al limone e aglio, e Cotolette di pollo alle erbe con salsa di limone e aglio.

Istruzione

Preriscaldare una griglia esterna per calore elevato e leggermente griglia olio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Olio Da Cucina

Attrezzatura che userete

Grill

In una piccola ciotola, sbattere insieme aglio, dragoncello essiccato, sale, pepe nero macinato e olio d'oliva.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pepe Nero Macinato

Dragoncello Essiccato

Olio D'oliva

Aglio

Sale

Attrezzatura che userete

Sbattere

Ciotola

Mettere ogni petto di pollo a metà su un pezzo di foglio abbastanza grande da coprire il pollo.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Petto Di Pollo

Pollo Intero

Attrezzatura che userete

Stagnola

Spennellare il pollo con la miscela di aglio.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Aglio

Sigillare strettamente il pollo nel foglio. Cuocere sulla griglia preparata circa 40 minuti.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Attrezzatura che userete

Grill

Stagnola

Rimuovere dalla griglia. Scartare fogli e succhi.

Attrezzatura che userete

Grill

Stagnola

Mettere il pollo non confezionato sulla griglia.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Pollo Intero

Attrezzatura che userete

Grill

Spazzolare frequentemente con la miscela di aglio rimanente e girare spesso, continuare la cottura 5 a 10 minuti per lato, o al grado di cottura desiderato.

Ingredienti di cui avrai bisogno

Aglio